МР. О вине как о чувстве. Сп-к тараканов 1

Блог им. irydastar

Помните, даже ложные убеждения будут казаться подтвержденными физическими данными, потому что ваш опыт во внешнем мире — воплощение этих убеждений. Поэтому вы должны работать непосредственно с материалом ваших идей, даже если сенсорная информация будет доказывать, что некое убеждение истинно. Чтобы изменить вашу жизнь или какую-то ее часть, вы должны изменить свои идеи. Поскольку вы с самого начала формируете собственную реальность, это даст естественные результаты.

Джейн Робертс. Книга Сета

...
Этот текст появился во многом благодаря единомышленнику, встреченному мною на безкрайних просторах интернета. Благодарю тебя, дорогой товарищ!!

— пытался избавиться от чувства вины.
— боролся с чувством вины, либо успешно, либо нет.
— подавлял чувство вины в себе.
— пытался уничтожить чувство вины, истребить его в себе.
— не понимал, для чего вообще нужно это чувство вины, считал его атавизмом.
— жил с чувством вины и не подозревал этого.
— считал, что чувство вины само по себе хорошее, делает человека лучше, чище, добрее.
— часть меня так не считала, видя какое разрушительное действие оказывает вина.
— чувство вины приводило к самонаказанию.
— считал чувство вины позорным, деструктивным чувством.
— считал чувство вины правильным, делающим благое дело.
— считал, что чувство вины портит жизнь.
— ощущал чувство вины, когда просил прибавки к зарплате (из-за чувства вины, думал, что не заслуживаю прибавки).
— преследовало чувство вины, когда работал спустя рукава.
— чувствовал себя виноватым перед любым человеком.
— охотно подвергали себя самобичеванию и самонаказанию.
— охотно подвергал себя самокритике и самоосуждению, считая, что это полезно.
— ощущал вину, когда не мог заплатить по счетам.
— ощущал вину, когда скрывал деньги.
— ощущал вину, когда просил.
— ощущал вину, когда просил в долг у кого-либо.
— ощущал вину, когда не мог вовремя вернуть долг, кредит.
— ощущал вину, когда мне не могли вернуть долг (в том, что я слабохарактерный, не могу потребовать, побезпокоить должника).
— ощущал чувство вины, всякий раз, когда что-то просил у кого-либо.
— ощущал вину перед знакомыми.
— ощущал вину перед незнакомыми людьми.
— ощущал вину за что-либо перед близкими людьми, матерью, отцом.
— ощущал вину перед своим ребенком по разным причинам.
— ощущал вину перед отцом по разным причинам.
— ощущал вину перед матерью по разным причинам.
— ощущал вину перед семьей по разным причинам.
— наглючивал себе вину даже там, где ее отродясь не было.
— чувствовал вину, когда не оправдал чьих-то ожиданий.
— чувствовал вину за неуспех в жизни.
— чувствовал вину за свои чувства и эмоции.
— чувствовал вину за то, что любил.
— чувствовал вину, за то, что не любил.
— чувствовал вину за то, что был недоволен своей участью, своей жизнью, своей судьбой.
— чувствовал вину за то, что испытывал страх.
— чувствовал вину за то, что мог испытывать боль и не мог скрыть это от окружающих (или даже от себя).
— чувствовал вину за то, что слаб.
— чувствовал вину за то, что неполноценный (по моему или чьему-то мнению).
— чувствовал вину за нелюбовь к себе.
— чувствовал вину за то, что мог испытывать чувство ненависти и обиды.
— не понимал, что в желании ощущать вину скрывалось неприятие себя как есть, со всеми недостатками, идеализация совершенного себя, глупого образа недостижимого идеала.
— искал подтверждение, сознательно или неосознанно тому, что перед кем-то или чем-то виноват.
— чувствовал вину за опоздания на работу.
— чувствовал вину перед людьми, стоящими в очереди, когда долго обслуживают в магазине.
— чувствовал вину перед людьми, если долго стоял у банкомата, платя за кучу квитанций и телефонов.
— чувствовал вину за любое плохое или недостойное поведение.
— чувствовал вину, за неадекватное и неуместное поведение, разговоры, шутки.
— чувствовал вину за плохое ко мне отношение кого-либо.

19 комментариев

avatar
Огромная тема для размышлений… Пойду подумаю…
avatar
а я вот не очень поняла, о чем можно задуматься)
avatar
Если не поняла, то ты счастливый человек!
avatar
*lol* *lol* *lol*
Ага. Человек не осознающий степени своего счастья…
avatar
точнее я не поняла, это какая-то практика или просто список того, в каких проявлениях встречается чувство вины
avatar
Этот список — часть практики МР или ментальной дезинсекции. Принцип прост, как всё гениальное: выявил — размусорил, выявил — удалил. А вот с выявлением — определённые проблемы: мы часто, вообще, не видим ни самих установок, влияющих на нашу жизнь, ни влияния этих установок. Мы к ним привыкли. Для нас это «так надо». А оно вовсе и не надо, и мало этого — сильно портит жизнь. Вот поэтому, я и делюсь своими находками.
avatar
Что такое МР?
avatar
МР это Ментальное Размусоривание.
avatar
Я сперва, когда прочитала представила такую бутылочку с винцом. А теперь тоже думать пойду
avatar
Если в заголовке или тегах увидишь аббревиатуру МР, значит в топике как раз будет о чём задуматься ;)
avatar
Мда, вина такая тема, есть очень много ее источников. И зачастую они совершенно иллюзорные, а внутренняя реальность все на веру принимает. Серьезное размусоривание.
avatar
И большое.
avatar
Есть такая тема еще как «страх перед обвинителями» — не знаю, может разбирала уже. Это такой внутренний страх — совершить ошибку, ну и нарватся на обвинения в свою сторону. Страх что тебя сделают без вины виноватым. Ну чем больше боишся тем больше таких ситуаций притягиваешь в свою жизнь.
avatar
тема еще как «страх перед обвинителями»
Хорошая тема — нет, ещё не рассматривала.
Ну чем больше боишься тем больше таких ситуаций притягиваешь в свою жизнь.
Именно!
avatar
во, у меня такое бывает
avatar
Это мои тараканчики:
ощущал чувство вины, когда просил прибавки к зарплате (из-за чувства вины, думал, что не заслуживаю прибавки).
— преследовало чувство вины, когда работал спустя рукава.
-ощущал вину, когда просил.(поэтому не люблю просить)
ощущал вину, когда мне не могли вернуть долг (в том, что я слабохарактерный, не могу потребовать, побезпокоить должника).
— ощущал чувство вины, всякий раз, когда что-то просил у кого-либо.
— ощущал вину перед знакомыми.
— ощущал вину перед незнакомыми людьми.
-ощущал вину перед семьей по разным причинам.
Наглючивал себе вину даже там, где ее отродясь не было.
— чувствовал вину, когда не оправдал чьих-то ожиданий.
— чувствовал вину за неуспех в жизни.
— чувствовал вину за свои чувства и эмоции.
чувствовал вину за то, что слаб.
чувствовал вину за то, что испытывал страх.
чувствовал вину за то, что неполноценный (по моему или чьему-то мнению).
— чувствовал вину за нелюбовь к себе.
— чувствовал вину за то, что мог испытывать чувство ненависти и обиды.
— не понимал, что в желании ощущать вину скрывалось неприятие себя как есть, со всеми недостатками, идеализация совершенного себя, глупого образа недостижимого идеала.
чувствовал вину за опоздания на работу.
чувствовал вину за любое плохое или недостойное поведение.
— чувствовал вину, за неадекватное и неуместное поведение, разговоры, шутки.
Читаю, читаю и понимаю, что за многое, из того что написано, уже не чувствую вину. А раньше чувствовала. Но есть конечно ещё с чем работать.
avatar
Я максимально искоренила чувства вины. Даже не думаю об этом.
avatar
Поздравляю. Искренне рада)
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.