Мой МАРАФОН УСПЕШНОСТИ - 5 февраля (среда)

Блог им. SunnySveta

Проснулась утром с дискомфортом в горле. Не то, чтобы совсем заболела, но не совсем понятное состояние.

Решила, оно и к лучшему, будет такой пассивный день, сегодня буду учить только шведский язык, ну и рутинки (они уже у меня в подсознание, теперь я даже не смогу уснуть, если на кухне немытая посуда, а раньше моя раковина часто хранила грязные тарелки, и к моему стыду, бывало, что и не один день.)

Отчет по целям:
1. Финансы — нет.

2. Соблюдать режим и распорядок дня:
— ложусь спать не позднее 23 часов, встаю в 8 утра (легла в 23.30, но уснула только к 2 часам ночи, проснулась в 10)
— продолжаю вести систему Флай Леди:
УР: приготовила завтрак: омлет с брокколи для ЛМ, мюсли+молоко для себя — (15 мин)
ДР: составила список недельной закупки продуктов (2 мин)
Приготовила Люля Кебаб (1,5 часа, во время приготовления болтала с мамой по скайпу)

(впервые в жизни, давно хотела приготовить, но как-то руки «не доходили», недавно нашла в интернете интересный рецепт, вот ссылка на сайт www.dunduk-culinar.ru/holiday/holiday-59.shtml
получилось очень вкусно)
Вымыла духовку (5 мин, все же решила мыть ее сразу после использования, сегодня было приятно открыть и увидеть там сияющую чистоту)
Задание Келли: протерла полки в холодильнике (5 мин)
ВР (1 час)

3. Ухаживать за внешностью, согласно недельному плану:
-лицо:
*утром: умывание, дерматологическое лечение, крем для области вокруг глаз, крем с SPF, макияж;
* вечером: умывание, крем для области вокруг глаз, крем с AHA кислотами, средство для улучшение роста ресниц;
-руки, ноги: крем на руки и ноги на ночь (да, я вспомнила, что у меня есть руки и ноги :-), и что им крем не помешает!)

4. Учить шведский язык:
— 20 слов из списка (выучила 20 из списка, и еще слова из правил и «Карлсона» сами собой запоминаются)
— 1 правило грамматики шведского языка (2 правила: местоимения-подлежащие, местоимения-дополнения)
— 1 страница из книги «Малыш и Карлсон, который живёт на крыше» (21 стр, Карлсон хвастается малышу, что он самый лучший летун в мире)

5. Вести свой блог в интернете — нет.

Ну и мои благодарности: Благодарна Богу за то, что давая мне болезнь — дает возможность отдохнуть; шведскому языку за то, что с легкостью и интересом учится; ЛМ за то, что он поддерживает меня!:-)

0 комментариев

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.