Мой МАРАФОН УСПЕШНОСТИ 3 февраля (понедельник)

Блог им. SunnySveta

Сегодня только 3 день марафона, а результаты не заставили себя ждать — появилось спокойствие, что у меня все получается, что я размеренно тружусь, что каждый день делаю baby steps. Рождается самоуважение, что могу быть организованной, рождается доверие самой к себе, что могу не только планировать и мечтать, но еще и выполнять. Это дает очень хорошую опору для дальнейших успехов.
Благодарна за то, что решилась себя организовать, системе Флай леди за способ решения домашней организации, родителям за то, что они у меня есть, что они живы и здоровы. (Сегодня в скайпе обнаружила 7 неотвеченных звонков от родителей, звонить с таким пристрастием для них нехарактерно, сразу набрала маму по телефону, а ответа нет, я еще раз — опять ответа нет. Звонила часа три, сердце постепенно «перемещалось» в пятки. Наконец мама ответила, совершенно спокойным голосом. Оказывается на ее телефон не поступали мои вызовы, в связи с подготовкой к олимпиаде, а они с папой живут в Сочи, сеть перегружена и такое для них, оказывается, не редкость. А в скайпе мне настойчиво звонили мои племяшки, которые гостили у них на выходных. Ну Слава Богу, что все хорошо!)
Отчет по целям:
1. Финансы — да! (заработала совсем немного, времени вечером почти на это не осталось, но я все равно этим занялась, не хотела опять писать «нет», ведь не для этого я задалась этой целью, пусть будут baby steps, пока)

2. Соблюдать режим и распорядок дня:
— ложусь спать не позднее 23 часов, встаю в 8 утра
(легла в 00.30 уснула в час ночи, проснулась в 8)
— продолжаю вести систему Флай Леди:
УР, ДР(приготовила домашнюю лапшу с курицей), выполнила FlySpot недели: проинспектировала и навела порядок в специях.



Решила фотографировать свои успехи и складывать в папочку «Fly Lady», чтобы во время падений было чем мотивироваться.

3. Ухаживать за внешностью, согласно недельному плану:
(весь январь не было желания особо трудится над внешностью, так что лицо подзапустила, и вот спустя неделю адекватного ухода кожа выглядит гораздо лучше)
-лицо:
*утром: умывание, дерматологическое лечение, крем для области вокруг глаз, крем с SPF, макияж;
* вечером: умывание, крем для области вокруг глаз, крем с AHA кислотами (для подготовки к химическому пилингу), средство для улучшение роста ресниц;
-тело: кофейный скраб, крем.

4. Учить шведский язык:
— 20 слов из списка (10 слов)
— 1 правило грамматики шведского языка (модальные глаголы)
— 1 страница из книги «Малыш и Карлсон, который живёт на крыше» (стр 19. Сегодня утром, прям не вставая с постели начала читать «Карлсона», и вот что удивительно, читаю 3 день по странице, а уже читается легче, встречаются слова из списка часто употребляемых слов, что-то запоминается само по себе, текст непростой, но читается легко, так как читая детский рассказ, окунаешься в детство, наполняешься положительными эмоциями.
Правда Малыш еще не познакомился с Карлсоном, но судя по всему это уже скоро произойдет! :-)

5. Вести свой блог в интернете.
(Идеи пока не упорядочились, но начала писать статьи)

0 комментариев

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.