Вытаскиваю себя из подавленного состояния как могу. Муж мой этому очень способствует ( и тому, и другому).

В прошлую пятницу, утром, уходя по делам, он попросил, чтобы я убрала квартиру пока его нет. Потому что ему не очень нравится что шумит пылесос, когда я убираю при нем, я закрываю ему телевизор и прошу поднять ноги.
Первой моей реакцией был ответ ему :«скажи спасибо, что вообще убираю и тебя не прошу мне помогать». Он конечно же ответил бы мне так :" Так я ж тебе помогаю тем, что не мешаю". *lol*

Ну а потом решила, что без него действительно лучше убирать, никто не мешает и не жужжит под носом :)
В общем, встала я с дивана, сделала Ечу и снова завалилась на диван.

Посмотрела жуткий фильм под названием" Зверь ". Муж сказал, что я как всегда смотрю " классные " фильмы и предложил вечером поехать на море погулять. Первой моей реакцией было «нет, не хочу, я устала», но вспомнив про свой марафон и про «проводи выходные с пользой» я сказала, что поеду.
В итоге мы очень классно погуляли. Поставили машину на стоянке на набережной в Тель — Авиве и пошли вдоль моря в сторону Яффо. Море было спокойное и красивого бирюзового цвета. В Яффо, на набережной, увидели небольшой киоск, рядом с ним стояли столики, лавочку. Купили там пиво и всякие орешки для меня, а муж взял холодный кофе. Посидели, поболтали, почувствовала себя как будто я на свидании с собственным мужем. Пиво немного ударило в голову и настроение поднялось. Посмотрели закат, а потом решили поесть итальянское мороженное. Проходя мимо рыбных ресторанчиков увидели огромную очередь желающих вкусить дары моря.
Мороженое было тоже очень вкусное и освежающее. Ещё немного погуляв по старому городу Яффо, мы поехали домой.

А ещё в тот день я решила, что в следующие выходные надо обязательно поехать на море поплавать.

На следующий день, в субботу, встала утром как побитая собака. Так болела поясница, таз и ноги, что я решила заняться собой. Разложила в зале мой любимый сиреневый коврик для спорта и начала: разминка, упражнения на ноги, упражнения на руки, заминка (растяжка) и конечно же валик — 5 минут под поясницу и 5 минут под лопатки. Про валик знала давно и периодически лежала на нем, но не регулярно. А когда одна из блогерш в инсте чуть ни каждый день напоминает про этот валик, хочешь — не хочешь — снова ляжешь. На второй и третий день занятий я еле ходила, но оно того стоит. Уже меньше болит и чувствую, что мне стало лучше. Теперь уже целую неделю утро у меня начинается с тренировки по видео в ю-тубе. Каждый день я делаю что-то другое, таким образом прорабатывая потихоньку все части тела.
А ещё в ту субботу муж предложил пойти в кино на «Форсаж. Хобс и Шоу». Заказали билеты и поехали. Кино было классное, с юмором, правда немного затянуто.
В общем прошлые выходные прошли активно и с пользой.

Во вторник решила устроить себе короткий день на работе. Ушла пораньше и зашла в магазин одежды. Перемеряла немерянное количество вещей, купила 6 по смешной цене. Два платья, две футболки, одни штаны и одну юбку. В конце лета всегда скидки на летнюю одежду.

Увидела, что звонила подруга, перезвонила ей и оказалось, что она неподалёку от меня. Встретились, на радостях обнялись, прошлись по её делам, а потом она предложила посидеть в моем любимом кафе выпить кофе. Кофе мы, правда, не пили. Я заказала себе сангрию, а она пиво, а потом заказали нам мой любимый салат. Порции там большие, нам хватило одной порции на двоих. Так хорошо посидели и душевно поболтали о всяком разном, а потом поехали вместе домой, живём то с ней в одном районе, а видимся редко. Так рада, что одно из моих желаний исполнилось, да ещё вот так спонтанно!

На этих выходных сын вернулся с армии домой. К сожалению, его пока не послали на курс командиров, следущий отбор будет только через 4 месяца. А ещё у него в армии украли недавно купленную приставку. Говорили ему — «не бери её в армию» — не послушался. Теперь хочет купить такую же и снова взять в армию. Снова говорим:" если купишь, не бери в армию, а то снова украдут. Лучше книжки читай".

В эту пятницу, как всегда случается, когда сын приходит с армии домой, было много стирки и уборки. Правда убирать я начала еще в четверг, навела порядок в комнате у сына и в зале, а в пятницу убрала нашу спальню, помыла хорошенько туалет наш и кошки. Протёрла полы в комнатах. До кухни и ванной комнаты так и не добралась. Но до ванной добралась наша всеми любимая красотка Ксюша:


Вечером, начитавшись блоги, решила выйти в парк на прогулку. Время было позднее, 9 часов вечера, но это меня не остановило. Прошлась быстрым шагом до своего любимого места в парке, покаталась там на лавочке — качеле, полежала в гамаке, смотрела на звёздное небо, на верхушки деревьев, на месяц, который каждый день становится всё более округлым. В одиннадцать вечера решила, что наверное уже пора идти домой. Увидела падающую звезду — загадала желание. Надеюсь, что сбудется.

А сегодня, как и было запланировано на прошлой неделе, мы поехали на море. На море были волны и вода была немного грязная, но тёплая, как парное молоко.

Поплавали, позагорали, пообщались с друзьями, договорились с ними в следущий раз на море жарить шашлыки, и поехали домой. Сын ушёл с друзьями гулять, муж пошёл спать, а я строчку этот топик, чтобы оставить в памяти хорошие моменты.
Желаю всем активных, наполненных приятными событиями выходных!