Мои изменения. Худею?
Привет-привет! %)
Я никуда не пропала. Да, я обещала писать о каждом своём дне, но их 30. Я считаю, что вам не будет интересно читать о том, что да, я выполнила задания, всё хорошо. Я решила писать только о чём-то важном. И вот, важное.
Я добавила ещё два задания, это правильное питание и спорт.
Мне не очень нравится моё тело. Я не полная, просто не нравится. Решила скинуть 3-5 кг. Может есть те, кто хочет со мной?
Я никуда не пропала. Да, я обещала писать о каждом своём дне, но их 30. Я считаю, что вам не будет интересно читать о том, что да, я выполнила задания, всё хорошо. Я решила писать только о чём-то важном. И вот, важное.
Я добавила ещё два задания, это правильное питание и спорт.
Мне не очень нравится моё тело. Я не полная, просто не нравится. Решила скинуть 3-5 кг. Может есть те, кто хочет со мной?

16 комментариев
А я считаю, что нам будет такое интересно читать. Плюс к этому, практика показывает, что то, что для тебя является обыденностью и рутиной, для другого человека — открытие, находка и лайфхак.
Круто!!! Какие физ нагрузки планируешь\делаешь? По ПП планируешь отчёты? Будешь вести «дневник питания»? Нам интересно ВСЁ!!!
Успехов тебе!!! (Шепотом: «у нас тут даже блог есть, для желающих постройнеть»)
Я занимаюсь по видео на YouTube, обычно делаю кардио/силовые. Отчёты писать буду, но дневники меня обычно угнетают как-то V_v.
Спасибо ;)
Я только думала, куда ж ты пропала, так хорошо начала и вдруг перестала писать. Я помню про твои задания и тоже стараюсь их выполнять. Вчера сделала комплимент по поводу украшения коллеге на работе, действительно она очень красиво подобрала украшение, потом слышала что и другие девочки говорят ей комплименты, потом помогла подруге по работе разобраться кое в чем.
Утром сегодня видела голубей купаются в фонтане, утром было солнышко, а теперь вот пошёл дождик. Стараюсь замечать приятные мелочи.
Поэтому действительно каждый топик важен и ты не можешь знать как он влияет на других людей. Тебе может кажется что не влияет, а на самом деле всё наоборот.
И как раз думала, что хорошо бы с первого числа вернуть спорт в свою жизнь. В сентябре делала берпи, но когда не стало компании, перестала. Потом решила отжиматься, тоже забросила. Мне видимо нужна компания, чтобы заниматься спортом и ежедневные отчёты в блогах.
Так чем займемся? Какие планы?
Ещё люблю и Ласточку. И вишню в шоколаде и ликере. Как-то давным давно у меня было желание съесть самой коробку конфет «вишня в шоколаде». Ну так это желание уже сбылось несколько раз:) Всё знали какие конфеты я люблю и все мне их дарили :)
У них как то периодами, то есть эти конфеты то нет( только в коробках)
Тоже их обожжаааю)
Вчера взвесилась — 63.3.Сегодня уже 63.7.
По моему я худею не в ту сторону :)
Правда вчера на завтрак, обед и ужин у меня был борщ. В этот раз он у меня получился ну очень вкусный. А вечером ещё кушала борщ с вкусным салом, чесноком и чёрным хлебом. Вкуснятина.
Сегодня снова на обед был борщ, и на ужин тоже скорее всего. Надо сало доедать, а то пропадёт :)