Дорогие подруги!
Я хочу, чтобы вы на этой неделе подарили себе немного личного времени. Часика 2. Не меньше. Вам вовсе не обязательно проводить это время в одиночестве, но не отказывайте себе в этом удовольствии, если для отдыха вам требуется побыть одной. Дайте возможность своим телу и голове «разгрузиться» — посмотрите хороший фильм!
Бокальчик с вином или чашка с любимым напитком составят вам отличную компанию. Отключитесь от мира на некоторое время и ваш организм скажет вам «спасибо»!
Не вздумайте дать волю чувству вины (ах, я тут лежу, ничего делаю, а кони не остановлены и аж в три избы горящих ещё не вошла)! :D
Вы сможете дать больше себе и своим близким, когда вы смогли хорошо отдохнуть и расслабиться :)