Баловали себя на этой неделе?

Один из моих любимых способов побаловать себя — это выделить время на обед с лучшей подругой. Жизнь такая суматошная, что мы часто забываем позаботиться о себе и своих отношениях. Мы позволяем одним из самых важных людей в нашей жизни ускользнуть, потому что не находим времени, чтобы увидеться с ними.



Сегодняшняя миссия — это запланировать встречу с хорошим другом. Будь то 15-минутный телефонный разговор или часовой обед, после «свидания» вы будете чувствовать себя счастливее и расслабленнее. Речь идет не только о поддержании ваших отношений, но и о снятии стресса и заботе о себе. Болтовня с подругой — это почти как визит к психотерапевту! И намного дешевле!

Идите, запланируйте свою встречу! Вы этого заслуживаете!