Инсайты

Написала отчет и три часа прохаживалась и просиживала в раздумьях об инсайте. Инсайт не обнаружен. Вернее, он был, но куда-то потерялся… Блин, я сегодня вся такая неожиданная. какое то отупение от отдыха нашло.

Удивили в то же время как то немного расстроил что-ли мой шестилетний сынок. Дед Мороз подарил ему на новый год сенсорный современный телефон, самый дешевенький, но с возможностью подключаться к интернету, смотреть там мультфильмы, слушать музыку, скачивать всякие программки и т.д. Сынуля в восторге. В квартире вай-фай и поэтому возможности телефона используются на полную катушку. Современные нынче дети. А я, помнится, на НГ радовалась мандаринам, карандашам и альбому для рисования, даже будучи в два раза старше моего сынули сейчас))). В связи с этим развитием технического прогресса все чаще вспоминается книга православной писательницы Юлии Вознесенской «Путь Кассандры или приключения с макаронами», действие которой происходит, как утверждает автор, в недалеком будущем. Написана она была в 2001 году, мною куплена и прочитана в 2005. И, в течение всех этих лет, удивляясь развитию компьютерной техники, я не перестаю вспоминать описание этого «недалекого будущего». Оно поражает своими совпадениями и описаниями. И в то же время, удерживает от восторгов перед глобальной компьютеризацией, тотальном поглощении молодежи возможностями онлайн-игр, соцсетей и прочих развлечений и позволяет смотреть на это более объективно. Роман, кстати, очень интересный и по сюжету. Все, кто брал у меня почитать эту книгу остались очень довольны. Так что советую)))

вот как то так и инсайт появился;)
«Задействуйте все четыре уровня»

за задание мне два с плюсом, т.е. никаких усилий к его выполнению не приложила- выходные ой, как расслабляют. Не спорила, не осуждала. Н это не моя заслуга. Просто окружение (муж и дочка) не провоцируют меня на это. Бог милостив.

Ежедневные показатели
1. Вчера я легла…

01:30

2. Сегодня я встала…

09:45

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)

конфеты, торт, жареная картошка, рыба холодного копчения
4. Что я сегодня носила в течение дня?

дома- леггинсы, топ

на улицу- пуховик, шапка, юбка, сапоги на каблуках
5. Что я сегодня сделала для себя?

читала отчеты других девочек
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

9

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе — как угодно)

Богу за мою жизнь

за моих родных

за мужа

за деток

мужу за помощь по хозяйству

за прогулку, за то, что купил себе брюки и куртку

за то, что купил Сене и бабушке билет в кино на м/ф и отвез им

маме за то, что свозила Сеню в кино

Насте за ее веселый и спокойный характер

мне за порядок в доме, за стирку

за благословение мужу сходить в баню и на массаж )
Мои цели
1. Почувствовать связь с Богом.

Учила с сынулей тропарь Рождества Христова и песню «Рождество Христово, ангел прилетел» по телефону (т.к. он у бабушки, а распечатки с песнями дома, а завтра- в воскресную школу). Для этого пришлось самой прослушать запись, чтобы знать мелодию. Теперь хожу, напеваю)
2. Занятия творчеством, рукоделием

вязала шарфик
3. Подготовиться к НГ (квартира, меню, подарки, сценарий, + поздравления с др наших мам)

…
4. Я — молодая ухоженная и привлекательная: ежедневные занятия своей красотой (фейсформинг, кремики, масочки и т.д.). Постройнеть с 62-х до 56 (55) кг.

только кремики
5. Освоить систему флай-леди. Взлететь всерьез и надолго. С помощью этой системы упорядочить все сферы моей жизни. (чистота в квартире, режим дня, систематические занятия собой, своей красотой, самообразованием, занятия с детьми, приготовление еды, планирование и т.д.)

суббота- выходной

но у меня- рутинки, уборка по верхам, стирка, пылесос