Марафон женственности. День 79 (1 января, среда)
Инсайты
Вот так всегда! Напланируешь 20 дел, сделаешь 50… и ни одного из 20 запланированных… это про меня. И ведь те запланированные дела важны и нужны для меня, но я буду увиливать от них, прикрываясь тем, что у меня на них совершенно нет времени.
«Молитва»
У меня не получается молится, когда все дома. Во всех комнатах снуют муж, детишки и им не объяснишь, что мне помолиться надо. Поэтому я в будние дни молюсь, когда мужчины ушли на работу и в садик, а малая еще спит. Сегодня все не так. Понимаю, что для выполнения задания нужно было встать пораньше, но сегодня 1 января… Я сделаю это задание, позже

Ежедневные показатели
1. Вчера я легла…
05:00
однако… гости ушли только в 4 ;)
2. Сегодня я встала…
11:40
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
не поддается описанию- все, что осталось с праздника, куча салатов, фрукты, конфеты
4. Что я сегодня носила в течение дня?
домашнее платье
5. Что я сегодня сделала для себя?
отпустила свое вечное наведение порядка- не убираюсь, ленюсь
посмотрела 2 фильма!!! (Я столько и за 2 месяца не смотрела *краснеющий смайлик*) Это был фильм «гуд бай, Ленин!» и «Поллианна» — на втором я просто не успевала утирать слезки, хотя читала книгу и знала, что все будет ок). Даже муж оторвался от компа и стал смотреть вместе со мной. Такой семейный просмтр получился.
А еще я вышла с семьей на улицу и покаталась с сыном на ледянке с гаражей, получив кучу положительных эмоций.
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
все спокойно
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе — как угодно)
Богу за замечательный прошедший год- за растущих здоровых детишек, за заботливого мужа, за моих родных, за потихоньку строящийся дом, за облагораживающуюся дачу, за новые знакомства, новые возможности духовного роста (йога, марафон, книги, лекции и т.п.), за возможность сидеть дома с детишками, за то, что наши родители живы-здоровы, за то, что все желания потихоньку исполняются.
мужу за вчерашнюю огромную помощь в приготовлении новогоднего стола, за юмор, за настроение, за помощь с малышкой,
за подарок!!! ПЛАНШЕТ!!! (я все-таки расплакалась)))), за то, что отпустил меня на салюты-феерверки с гостями, а сам остался с Настасьей дома
детям- за чудесное поведение во время праздника
подруге за организацию смешных игр и предсказаний
Мои цели
1. Почувствовать связь с Богом.
ничего
2. Занятия творчеством, рукоделием
ничего
3. Подготовиться к НГ (квартира, меню, подарки, сценарий, + поздравления с др наших мам)
с этой целью покончено- все прошло хорошо
4. Я — молодая ухоженная и привлекательная: ежедневные занятия своей красотой (фейсформинг, кремики, масочки и т.д.). Постройнеть с 62-х до 56 (55) кг.
ничего
5. Освоить систему флай-леди. Взлететь всерьез и надолго. С помощью этой системы упорядочить все сферы моей жизни. (чистота в квартире, режим дня, систематические занятия собой, своей красотой, самообразованием, занятия с детьми, приготовление еды, планирование и т.д.)
отдых после праздника. Только рутины и посуда.
Вот так всегда! Напланируешь 20 дел, сделаешь 50… и ни одного из 20 запланированных… это про меня. И ведь те запланированные дела важны и нужны для меня, но я буду увиливать от них, прикрываясь тем, что у меня на них совершенно нет времени.
«Молитва»
У меня не получается молится, когда все дома. Во всех комнатах снуют муж, детишки и им не объяснишь, что мне помолиться надо. Поэтому я в будние дни молюсь, когда мужчины ушли на работу и в садик, а малая еще спит. Сегодня все не так. Понимаю, что для выполнения задания нужно было встать пораньше, но сегодня 1 января… Я сделаю это задание, позже

Ежедневные показатели
1. Вчера я легла…
05:00
однако… гости ушли только в 4 ;)
2. Сегодня я встала…
11:40
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
не поддается описанию- все, что осталось с праздника, куча салатов, фрукты, конфеты
4. Что я сегодня носила в течение дня?
домашнее платье
5. Что я сегодня сделала для себя?
отпустила свое вечное наведение порядка- не убираюсь, ленюсь
посмотрела 2 фильма!!! (Я столько и за 2 месяца не смотрела *краснеющий смайлик*) Это был фильм «гуд бай, Ленин!» и «Поллианна» — на втором я просто не успевала утирать слезки, хотя читала книгу и знала, что все будет ок). Даже муж оторвался от компа и стал смотреть вместе со мной. Такой семейный просмтр получился.
А еще я вышла с семьей на улицу и покаталась с сыном на ледянке с гаражей, получив кучу положительных эмоций.
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
все спокойно
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе — как угодно)
Богу за замечательный прошедший год- за растущих здоровых детишек, за заботливого мужа, за моих родных, за потихоньку строящийся дом, за облагораживающуюся дачу, за новые знакомства, новые возможности духовного роста (йога, марафон, книги, лекции и т.п.), за возможность сидеть дома с детишками, за то, что наши родители живы-здоровы, за то, что все желания потихоньку исполняются.
мужу за вчерашнюю огромную помощь в приготовлении новогоднего стола, за юмор, за настроение, за помощь с малышкой,
за подарок!!! ПЛАНШЕТ!!! (я все-таки расплакалась)))), за то, что отпустил меня на салюты-феерверки с гостями, а сам остался с Настасьей дома
детям- за чудесное поведение во время праздника
подруге за организацию смешных игр и предсказаний
Мои цели
1. Почувствовать связь с Богом.
ничего
2. Занятия творчеством, рукоделием
ничего
3. Подготовиться к НГ (квартира, меню, подарки, сценарий, + поздравления с др наших мам)
с этой целью покончено- все прошло хорошо
4. Я — молодая ухоженная и привлекательная: ежедневные занятия своей красотой (фейсформинг, кремики, масочки и т.д.). Постройнеть с 62-х до 56 (55) кг.
ничего
5. Освоить систему флай-леди. Взлететь всерьез и надолго. С помощью этой системы упорядочить все сферы моей жизни. (чистота в квартире, режим дня, систематические занятия собой, своей красотой, самообразованием, занятия с детьми, приготовление еды, планирование и т.д.)
отдых после праздника. Только рутины и посуда.
0 комментариев