Марафон женственности. День 67 (пт)
Инсайты
Приятный день. Предновогодние хлопоты. Баловательные покупки для себя (нижнее белье). 2 часа в детском магазине без детей. Короче, день удался )))
«Добрые дела каждый день»
Сегодня забрала из садика вместе со своим сыночком еще и дочку подружки, довела ее до их квартиры — чтобы подруга не бегала по морозу и не оставляла свою младшую одну дома в это время.
И, наконец, сшила маме шторы — очень долго лежала у меня купленная для этого дела органза (или капрон?). Сегодня дедушка заехал за внуком и остался на часок- играл с Настей, а я быстро начала шить, закончила позже, во время дочкиного сна. Отвезли вечером шторы маме. Хорошо было бы шторы еще и повесить, но времени сегодня уже не было.

Ежедневные показатели
1. Вчера я легла…
00:55
2. Сегодня я встала…
10:10
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
оторвалась на полуфабрикатах: бутерброды с колбасой и сыром, пельмени, кисель
4. Что я сегодня носила в течение дня?
юбка, водолазка, сапоги, шапка
дома- халат
5. Что я сегодня сделала для себя?
купила 2 дорогих бюстгальтера
маска для волос
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе — как угодно)
Богу за мою жизнь в женском теле
за моего прекрасного мужа
за моих милых деток
за моих любящих и заботливых родителей
за мороз на улице
за то, что у Арсения к ночи спала температура, которая было поднялась вечером
за смешинку Настюшу, которая выдает уже целые фразы: давай садись! пока! удася! (удачи), и мне кусочку! дай кофсемку (конфетку) и т.п.
мужу за кучу покупок для детей
за то, что думал за бабушек, которые дали денег и попросили купить детям от них подарки
за то, что терпеливо ждал в нескольких магазинах, пока я примеряла все подряд
родителям за то, что посидели с детьми
мне за то, что купила еще несколько подарочков подружкам
за то, что сшила шторы родителям
девочкам, которые меня читают за обратную связь
Мои цели
1. Почувствовать связь с Богом.
ничего, все проспала
2. Пройти первый раздел курса профессиональной фотографии.
ничего, до НГ, видимо и не дойдут руки до этого дела
3. Подготовиться к НГ (квартира, меню, подарки, сценарий, + поздравления с др наших мам)
куплены еще несколько подарков- конкретным людям и приятная мелочевочка для неожиданных случаев и для Сениных подружек
4. Я — молодая ухоженная и привлекательная: ежедневные занятия своей красотой (фейсформинг, кремики, масочки и т.д.). Постройнеть с 62-х до 56 (55) кг.
маска для волос с желатином
Ф/ф не делала (
5. Освоить систему флай-леди. Взлететь всерьез и надолго. С помощью этой системы упорядочить все сферы моей жизни. (чистота в квартире, режим дня, систематические занятия собой, своей красотой, самообразованием, занятия с детьми, приготовление еды, планирование и т.д.)
Задание Келли сделано. А пятничное ЕЧУ променяла на пошив шторы для мамы и предновогодний шопинг. Придется наверстывать в выходные.
Приятный день. Предновогодние хлопоты. Баловательные покупки для себя (нижнее белье). 2 часа в детском магазине без детей. Короче, день удался )))
«Добрые дела каждый день»
Сегодня забрала из садика вместе со своим сыночком еще и дочку подружки, довела ее до их квартиры — чтобы подруга не бегала по морозу и не оставляла свою младшую одну дома в это время.
И, наконец, сшила маме шторы — очень долго лежала у меня купленная для этого дела органза (или капрон?). Сегодня дедушка заехал за внуком и остался на часок- играл с Настей, а я быстро начала шить, закончила позже, во время дочкиного сна. Отвезли вечером шторы маме. Хорошо было бы шторы еще и повесить, но времени сегодня уже не было.

Ежедневные показатели
1. Вчера я легла…
00:55
2. Сегодня я встала…
10:10
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
оторвалась на полуфабрикатах: бутерброды с колбасой и сыром, пельмени, кисель
4. Что я сегодня носила в течение дня?
юбка, водолазка, сапоги, шапка
дома- халат
5. Что я сегодня сделала для себя?
купила 2 дорогих бюстгальтера
маска для волос
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе — как угодно)
Богу за мою жизнь в женском теле
за моего прекрасного мужа
за моих милых деток
за моих любящих и заботливых родителей
за мороз на улице
за то, что у Арсения к ночи спала температура, которая было поднялась вечером
за смешинку Настюшу, которая выдает уже целые фразы: давай садись! пока! удася! (удачи), и мне кусочку! дай кофсемку (конфетку) и т.п.
мужу за кучу покупок для детей
за то, что думал за бабушек, которые дали денег и попросили купить детям от них подарки
за то, что терпеливо ждал в нескольких магазинах, пока я примеряла все подряд
родителям за то, что посидели с детьми
мне за то, что купила еще несколько подарочков подружкам
за то, что сшила шторы родителям
девочкам, которые меня читают за обратную связь
Мои цели
1. Почувствовать связь с Богом.
ничего, все проспала
2. Пройти первый раздел курса профессиональной фотографии.
ничего, до НГ, видимо и не дойдут руки до этого дела
3. Подготовиться к НГ (квартира, меню, подарки, сценарий, + поздравления с др наших мам)
куплены еще несколько подарков- конкретным людям и приятная мелочевочка для неожиданных случаев и для Сениных подружек
4. Я — молодая ухоженная и привлекательная: ежедневные занятия своей красотой (фейсформинг, кремики, масочки и т.д.). Постройнеть с 62-х до 56 (55) кг.
маска для волос с желатином
Ф/ф не делала (
5. Освоить систему флай-леди. Взлететь всерьез и надолго. С помощью этой системы упорядочить все сферы моей жизни. (чистота в квартире, режим дня, систематические занятия собой, своей красотой, самообразованием, занятия с детьми, приготовление еды, планирование и т.д.)
Задание Келли сделано. А пятничное ЕЧУ променяла на пошив шторы для мамы и предновогодний шопинг. Придется наверстывать в выходные.
0 комментариев