Инсайты

День замечательный. Я выговорилась со своими подружками, с любимой сестренкой. Нарядила елочку, порукодельничала безвозмездно в воскресной школе с детишками. Им очень нравится. Нам с подружкой тоже. Мужа послала в баню))) Он пришел оттуда чистый-пушистый, а я вся такая наговорившаяся с подругами, к нему с разговорами не пристаю… Он даже разревновался))

Хорошо, когда есть подружки. Звоните, дорогие мои, почаще. А лучше-приходите в гости.
«Поделитесь знаниями!»

Тут мне вспомнилась знаменитая фраза «Дети! Уймите вашу мать!» (к/ф «Любовь и голуби»). О! Меня очень трудно унять, когда меня так и распирает от того, что сказал Нарушевич, что Торсунов, что я читала там-то, видела тут-то… Фонтан, порой, не унять. Я познакомила с ведами все свое окружение. Есть, конечно, люди, которым ни в коем случае нельзя даже заикнуться о духовной жизни, духовных знаниях- тут же запишут в сектанты и будут смотреть, как на больную. Таких, слава Богу, намного меньше чем тех, с кем я могу делиться знаниями.


Ежедневные показатели
1. Вчера я легла…

01:50

уложила всех спать, выключила комп и наслаждалась временем, посвященным себе
2. Сегодня я встала…

09:30

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)

жевала постоянно, в течении всего дня(((

салат «селедка под шубой», гора конфет, картошка, печенье, суп, грибочки, хлеб

девочки, кто хотел поправится! Спросите меня как. Нужно чтобы рот не отдыхал от пережевывания пищи больше, чем 5 минут. Вечером- усиленное поедание всех съестных припасов семьи.

Это проверенный на мне способ. К сожалению, работает(((
4. Что я сегодня носила в течение дня?

длинная юбка, водолазка, жилет
5. Что я сегодня сделала для себя?

прогулялась пешком до церкви
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

8

подпортил настроение мой неуёмный жор
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе — как угодно)

Богу за чудо жизни

за моих детей

за моих родителей

за мужа

родителей за то, что отвезли Сеню в воскресную школу и заехали к нам в гости

Настасье за то, что дала себя полечить. Надеюсь, температуры больше не будет

Преподавателям и поварам воскресной школы за то, что усадили меня и подружку за стол в трапезной при храме и вкусно накормили

мужу подружки, что довез нас с сыночком из школы домой

Сестренке двоюродной за звонок и долгий разговор

подружкам за доверие, за звонки, за чудесную болтовню

Мужу за то, что погулял с сынулей- покатались вечером на санках

за то, что поставил елку (точнее, сосну)))

мне за то, что я красиво украсила нашу елочку («украсила сосну» -как то не звучит;))
Мои цели
1. Почувствовать связь с Богом.

провела урок рукоделия в воскресной школе при храме
2. Пройти первый раздел курса профессиональной фотографии.

ничего
3. Подготовиться к НГ

купили родителям в подарок фотообои, как они хотели
4. Ежедневный фейсформинг. Постройнеть с 62-х до 56 (55) кг.

Ф/ф занималась утром

по второй цели полны провал- я все делаю наоборот(
5. Освоить систему флай-леди. Взлететь всерьез и надолго. С помощью этой системы упорядочить все сферы моей жизни.

В воскресенье- только рутинки и хотспоты