Инсайты

По субботам для меня целый праздник женского общения. После йоги мы с девочками пьем чай и общаемся на тему женственности или обсуждаем ведические лекции)))
Я давно мечтала об этом)))

Вторую половину субботы провели более чем банально. После того, как раздали детей бабушкам, мы с мужем поехали по магазинам. Муж задался целью купить мне красивый лыжный костюм. Давно говорил мне об этом желании. Вчера он его реализовал. Мне после долгих поисков куплена класснючая куртка и штаны. Я рада обновке, а муж доволен собой)))
Теперь надеюсь обновить костюмчик на лыжной прогулке. Только пока у нас -33, поэтому выходные и проводим в торговых центрах, а не на улице
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла…

01:00

2. Сегодня я встала…

09:15

3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)

пахлава, копченые ребрышки, банан, сыр, вареники
4. Что я сегодня носила в течение дня?

на выход- юбка, водолазка, жилет и пуховик

дома- длинная юбка
5. Что я сегодня сделала для себя?

на веки- вит Е и глицерин

шоппинг

занятия йогой и общение с девочками
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня

9

7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе — как угодно)

Богу за то, что я жива и здорова

за моих родных, за мужа, за детей, за родителей

за теплую квартиру

свекрови за то, что забрала к себе погостить Арсения

моим родителям за то, что посидели вечером с Анастасией

мужу за то, что купил мне спортивную зимнюю куртку и лыжные штаны

подруге Лене за то, что отвела Арсения на подготовку

ее мужу за то, что предложил подвезти нас до дома

парикмахеру -что хорошо подстригла Сеню и по минимальной цене

маме за вечернее чаепитие и болтовню

Раде за прекрасную крию для активации иммунной системы

девочкам с йоги за чаепитие и чудесное общение
Мои цели
1. Разрешить себе рукодельничать, делать то, что мне нравится и приносит удовольствие

ничего. Доехали до магазина с тканями, но он оказался закрытым((
2. соблюдать режим дня- ложиться до 23-00, вставать не позже 7-30, ужинать до 18-00

в выходные, как всегда, полный провал
3. Освоить 10-15 новых блюд вегетарианской кухни

ничего
4. Научиться не только содержать свое жилище в чистоте, но и украшать его, делать неповторимым и уютным. Очистить пространство дома от ненужных и нелюбимых вещей для вхождения в мою жизнь новых позитивных энергий, идей, вдохновения и чудесных обновок

в субботу только рутины

поддерживаю порядок )))

вчера, пока я была на йоге, приходила свекровь (пообщаться с внуками). А в квартире чистота)))
5. Пополнить свой домашний гардероб красивыми платьями, туниками, удобной и красивой обувью. Так же обновить весенний гардероб, и приобрести новые аксессуары: бижутерия, платки, шарфы, сумка

У меня появился зимний спортивный наряд))