Лень, прокрастинация, депрессия. Размусоривание оперативной памяти в своей голове. Часть 2. Марафон "100 дней радости". 1, 2, 3 день.

Блог им. LadaSiberia

Девы, предчувствую, топик получится сумбурный). Обо всем понемногу, не тематический).



На майские праздники достигла высоты принятия решения: или двигаться вперед и наверх или уж бросить всё нахрен и постепенно превращаться в болотную кочку.
Сделала выгрузку текучки из головы на бумагу, в ежедневник. Полегчало. Оттолкнулась ото дна и начала всплывать. Того чудесного мига, когда выныриваешь из воды и делаешь первый глоток воздуха после длительной задержки дыхания, пока еще не случилось, но уже появилась положительная динамика, и в настроении тоже). Это вселяет оптимизм))).

Если совсем коротко подвести итоги зимы, то ярких событий было не много. В основном рутинные процессы.
Зато завершено несколько долго тянувшихся проектов.
Осенью (в предзимье) обнаружила, что после прошлогодних переездов образовалось всяких бутылочек-скляночек-баночек с бытовой химией по две-три-четыре-пять. Я не настолько хорошо знаю химию, чтобы сливать содержимое из бутылок с разным составом в одну в целях экономии места в шкафу). Вспомнила предостережение, что нельзя чистить кислотой и щелочью, будет вонять, дымить, всё облезет и сгорит (подробности — что именно облезет — не помню, главная мысль — не взбалтывать и не смешивать))). Решила не рисковать).
2 бутылки по половинке средств для мытья окон, 4 начатых тюбика зубной пасты и т.д. — это было как-то уже через чур…
Провела эксперимент: не покупать ничего, пока ВОТ ЭТО, всё начатое, не закончится. Результат: использование запасов в течение 4 месяцев без покупок бытовой химии. Спокойно прожила 4 месяца на своих закромах! И не сказать, что много места освободилось, — нет, но ощущение упорядочивания усилилось. Докупаю пока по факту только гель для стирки и теперь шампуньки-бальзамы для волос-кремы.

Закончен ремонт в квартире сына. Уффф…

Завалила пасхальный пост и качественную уборку к Пасхе, остались углы, в которые так и не заглянула. Хотя сделала основное. Да и к Рождеству тоже не получилось ПОЛНОСТЬЮ убраться. Правда, были убраны как раз те места, куда не заглянула перед Пасхой. Неправильная какая-то у меня уборка получилась). Моя бабушка по такому поводу говорила, что когда ослабевает дух у человека, он поддаётся искушениям. Я поддалась. И свалилась в ту точку, где поцарапала дно. Дух надобно укреплять.

В общем, все эти и другие совершенно разнородные рутинные процессы с отдаленным результатом как-то придавили и ввели в состояние зимнего анабиоза…
В прошлом топике (часть 1) рассказывала.

Итак, на майские праздники окончательно созрела мысль повторить весенне-летний марафон. Два года назад как раз 9 мая я начинала свой первый марафон женственности в нашей флайской компании. Качественные устоявшиеся итоги марафона: ношу дома юбки-платья (это огромное достижение). Раньше были спортивные брюки и джинсы. Ну и всякое такое ментальное и разное девочковое), аспекты выстраиваются. Много чего проработано. Внутреннее ощущение гармонии стало появляться значительно чаще).

Марафон решила назвать «100 дней радости». Расскажу, почему именно так.

Помните наши мини-марафоны «Новолуние» и «Полнолуние»? Уже несколько месяцев пользуюсь лунным календарем, он очень хорошо координирует некоторые процессы. И каждый лунный месяц начинается с чего? Пропишите в первый день свои желания и цели, в третий лунный день проведите ментальную чистку проблемных ситуаций, в четвертый и пятый дни — проработайте желания и цели. Напишите то, что приносит вам радость, ощущение счастья и доставляет истинное удовольствие! Это не про деньги, это про эмоции, про жизнь. И вот как-то у меня с этим списком напряженка… Прямо гипер-заземление, односторонние какие-то желания. Не очень-то я себя, как оказывается, знаю… Или перфекционизм выпирает такой вот неожиданной стороной… Или привычка экономить на себе, что отражает уровень любви к себе и самоуважения. Простые радости, мимо которых прохожу и не придаю им особого значения… Я разобралась — почему случился перекос. Но хотелось бы как-то выровнять это, даже не имея возможности изменить некоторые обстоятельства. Находка моя была из серии — информация о способе решения проблемы пришла в совершенно неожиданном месте). Как всегда). Теперь часть такой работы занесена в ежедневник в фоновые цели, — это технологии, которые нашла, опробировала и применяю. Лето же скоро, типа из куколки — в бабочку охота...) По состоянию души охота, ну и тело тоже подтягиваю.

Итак, каждый день марафона я буду задавать себе вопрос: а что радует тебя и доставляет счастье? В ежедневнике у меня есть для этого специальная строчка, чтобы фиксировать ответ. Жить в настоящем моменте. Быть здесь и сейчас. Это, как оказалось, для меня не просто. Я так воспитывалась с детства — «вот вырастишь, и тогда»..." вот достигнешь чего-то… и тогда" и так далее. Откладывание жизни на «потом». До лучших времен.

Жизнь — это то, что случается с нами, пока мы СОБИРАЕМСЯ ЖИТЬ.
И ПОКА МЫ ВОТ ТАК СОБИРАЕМСЯ ЖИТЬ, ЖИЗНЬ ПОТИХОНЕЧКУ ПРОХОДИТ…

В этом смысле — начать жить здесь и сейчас — в нашей компании много замечательных примеров, кто осознанно развернул корабль своей жизни на этот курс. Да каждая из нас! Просто все на разной стадии: кто-то еще только начинает, как я, а кто-то уже закончил манёвр и набирает скорость в новом направлении. Кто-то пишет об этом, а кто-то нет. Но внутри каждой из нас проходит огромная работа ума, души и сердца, это факт! И пример каждой из нас даёт силы, импульс, энергию всем нам! Такая вот девочковая математика: 1+1+1 = 5). Это называется КРУГ ЖЕНСКОЙ СИЛЫ.

Марафон стартовал в первый лунный день месяца, 7 мая.

Краткие (и не очень) итоги прошедших дней.
День 1. 7 мая.
Провела с 9 утра 2 пары у заочников. Как приятно работать со студентами, которые задают вопросы и спрашивают, как можно применить на практике на их предприятиях то, что я им рассказывала. В общем, взаимное удовольствие от занятий).
В этот день у меня случилась сбыча давней мечты. МНОГО ЛЕТ хотела в Пасхальную неделю позвонить в колокола. Но то Пасха ранняя, холодно, то одно, то другое, то третье… Много лет желание ждало своего исполнения… видно, оно еще было не оплачено…
И вот после занятий я поехала в наш кафедральный собор, чтобы подать записочки на Радоницу (Радоница или Пасха для усопших, день поминовения родных, — 10 мая).
Стою и думаю, а где же вход на звонницу? Никогда не видела. И тут передо мной открывается маленькая дверца, и я иду туда. Впечатление от подъема по узкой тесной лестнице с крутыми ступеньками высотой в три кирпича… внезапный простор площадки перед звонницей, где расположен небольшой музей…
Звонница. Красный звон (это такое название звона именно в пасхальную неделю, когда все желающие могут звонить в колокола на звоннице)! Много детей, взрослых… Позвонила!!! Постояла под колоколами во время звона)))
РАДОСТЬ! ЭТО ЗНАК!

7 мая — день радио. Наш ТУСУР (университет систем управления и радиоэлектроники) каждый год проводит шествие от здания вуза в центре города до площади Южной, где расположен студенческий городок, общежития разных вузов. Проходят в аккурат мимо моего дома, невозможно пропустить))). Шли радостно, громко, с речевками от каждого факультета. Эмоциональный подъём!

Вечером случились посиделки с подружкой за рюмкой чая). Тихая радость, приятный расслабон).

День 2. 8 мая.
Составила карту желаний на год. Опять знаки.
Когда прописывала ментальные аспекты моих взаимоотношений с деньгами, продумывала каждую фразу, ярко представлялся кругооборот, вРАЩение. Помните наверняка, что в древности все слова с корнем РАЩ обозначали рост, развитие, движение по часовой стрелке, вперед, по Солнечному кругу, а развРАЩение — это движение назад, в обратную сторону, разрушение, деградация.
Общий смысл записей получился такой: я через развитие своего бизнеса помогаю деньгам решать их задачи увеличивать скорость обращения. А деньги помогают мне развивать мой бизнес через увеличение чистой прибыли. Экономику (хотя бы начальный курс) все проходили, — чистая прибыль формирует прирост оборотных средств (денег в т.ч.), на которые, собственно, бизнес и развивается.
Так вот про знаки.
Вчера днем у меня должно было пройти занятие тренинга, в котором обучаюсь. Но его перенесли. Я в это время всё еще писала свою карту желаний. Подумала, — ну ладно, вебинар пройдёт в другое время, а я закончу работу с картой. Закончила. Вечером в почте появляется письмо с указанием нового времени начала вебинара. И вебинар начался по факту в аккурат, когда у меня уже была готова карта, и я маленько передохнула после ее составления, — написала всё по разделам, позанималась другими делами, прочитала ВЕСЬ ТЕКСТ свежим взглядом, внесла небольшие уточнения и поставила печать. Т.е. запустила карту в действие.
И вот начинается вебинар, как всегда ведущий спрашивает о наших успехах в освоении заданий (их много, и их надо было ВСЕ сделать к началу вебинара, это ОЧЕНЬ ВАЖНЫЙ МОМЕНТ!). Естественно, не все их сделали, или сделали, но не все задания. И тут ведущий начал говорить о том, о чем я практически целый день писала в разных аспектах своей карты желаний! О БАЛАНСЕ!!! О том, что мы хотим шикарно жить, получать ВСЁ и СРАЗУ, но так НЕ БЫВАЕТ! Прежде чем что-то получить, надо что-то отдать в Мир!
Эта мысль не нова, и я стараюсь следовать правилу «поделись, и тебе вернется сторицей».
Помните, у Алисы в роликах про лунный коридор затмений тоже была четко сформулирована мысль — «прежде чем что-то просить, нужно что-то дать» (это 10-й день «Благотворительность»). От души, от чистого сердца, без задней мысли о том, что рассчитываешь на вознаграждение! «На, возьми, у меня много!» Вселенная зеркальна, — «на, возьми, и у меня для тебя много!»
И вот ведущий вебинара рассказывает о том, что рассчитывать на регулярные поступления денег, а уж тем более построить успешный бизнес на халяву не получится. Надо запускать обРАЩение денег, вкладывать что-то изначально. Это может быть не всегда именно деньги, но ты сначала всегда что-то отдаёшь (время, знания, эмоции и т.д.), а только потом получаешь вознаграждение.
И потом был фильм. Девы, я под сильным впечатлением. Возможно, после достаточно большой проработки ментальных аспектов успеха, благополучия, счастья, научное обоснование энергии денег легло как зерно на возделанную почву… Видела нечто подобное, но оно описывало совершенно другие процессы, и тогда не торкнуло…
В общем, у меня внутри, в душе, случилось ощущение подтверждения свыше, со стороны, что все мои вложенные усилия, ограничения и риски, на которые пришлось идти, не напрасны. То, что интуитивно удалось понять и поработать за прошедшее время, в этом фильме было разложено по полочкам и подкреплено объяснением физики процессов передачи энергии (объяснены именно физические явления, с научной точки зрения): почему люди не достигают поставленных целей? Потому что одновременно хотят двух разных несовместимых вещей, и энергия противоположных желаний гасит друг друга. И вот он ответ — как найти тот самый баланс, про который я сегодня сделала записи в карте желаний!
В БАЛАНСЕ важны все аспекты, и моральный, и этический, и материальный.
В совершенно упрощенном виде с точки зрения физики и энергии формула получения денег выглядит так:
Одинаково заряженные мысли и эмоции + ваккум + движение = Получение денег
Плюс чистые намерения и благотворительность.
«На, возьми! У меня для тебя много!»
Полностью технология, что и как надо делать, в фильме. Всё просто. Если интересно, сброшу ссылку. Его надо пересматривать многократно, однозначно. Фильм, расширяющий сознание.
День завершился поздно ночью на высокой радостной ноте!)
Уточненный и подтвержденный вектор: увеличение скорости обРАЩения! Во всех аспектах жизни!
Семья. Дом. Бизнес.
Увеличение скорости — это повышение количества событий и действий в единицу времени. Рост эффективности действий. Про это — в отдельном топике, недавно целый пласт всколыхнулся.

День 3. 9 мая.
Снег начал порошить с утра. Черёмуха уже скоро распустится. Зелень выперла, листья на деревьях распускаются вовсю. И снег. Сначала мелкой крупой, потом крупными хлопьями… Почти весь день.
Надо было закончить и сдать работу. Закончила. Сдала.
Сижу и пишу эти слова, сейчас за окном гремит салют в честь ПОБЕДЫ!
Это ЗНАК!)))

Вот такие три дня моего Марафона радости).

Про правильный отдых — в следующий раз напишу, то, что обещала в первой части.

8 комментариев

avatar
Твое тра-ла-ла очень ценная вещь. Всегда.
Да! Каждое тра-ла-ла каждой из нас — это одна из граней многогранной жизни. Может, как раз кто-то ищет ответ на вопрос, а тут ты со своими мыслями про своё тра-ла-ла даёшь неоценимую подсказку, ЧТО ДЕЛАТЬ!
«Курочка по зёрнышку»… «В общую копилочку»...«В жизни мелочей не бывает»… и т.д.
avatar
доброе утро всем!
можно ссылочку на фильм? очень заинтересовало.
avatar
Диана, ссылка на фильм Your text to link.... В топике про 4, 5 и 6 дни марафона написала про свои ощущения и комментарии к фильму.
avatar
Потому что одновременно хотят двух разных несовместимых вещей,
Хм… Из уроков физики в школе: «получили условие задачи — рисуйте схему: какие силы действуют на тело» В жизни тоже самое;)
avatar
и мне стыдно про свое " тра- ла- ла" писать.
и мне…
мне вообще в последнее время как-то немного стыдно сюда заходить… тут такая сила духа у людей, осознанность и концентрация, а я всё на одном и том же месте топчусь — шаг вперёд и два назад… это тараканы наверное у меня бушуют и на зло им я всё же захожу и читаю, хотя бы читаю — уже какое-то движение и попытка осознать происходящее…
Каждое тра-ла-ла каждой из нас — это одна из граней многогранной жизни.
как здорово сказала, Ириша, улыбнуло)
avatar
Я б спросила куда и как она их использует
Я дала сама себе команду пр кратить стесняться спрашивать то что и тересует даже у родни. И это не описка. Я больше всего стала стесняться у родни спрашивать.
Выгоняю тарвканчика, даже не знаю как его зовут. Заселился лет 7 назад. Позводила мужниному таракану поселиться.))))(
avatar
Буду ждать продолжения: понравилось
avatar
Круто, Ира! Буду еще перечитывать.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.