К нам снова пришла зима, а в бассейне очень здорово!
Несмотря на отвратительную погоду, я все же доехала до водно-спортивного комплекса, где вот уже во второй раз я пытаюсь освоить аква аэробику! Нас было всего двое, кто не побоялся выйти в метель из дома! Но как было здорово и приятно заниматься и чувствовать себя почти героем, как благодарило меня мое тело, которому так не хватает физических упражнений!!! Издержки работы экономиста…
По дороге домой, заехала в гипермаркет, где накупила себе полезной еды: овощи, фрукты, творог и геркулес, который я обожаю заваривать по утрам. Но еще я полюбила умываться размолотыми овсяными хлопьями!!! Это просто находка для меня!!!
В общем, суббота проходит под знаком любви и красоты! Пусть и дальше будет так!!! Чего и вам желаю)))
По дороге домой, заехала в гипермаркет, где накупила себе полезной еды: овощи, фрукты, творог и геркулес, который я обожаю заваривать по утрам. Но еще я полюбила умываться размолотыми овсяными хлопьями!!! Это просто находка для меня!!!
В общем, суббота проходит под знаком любви и красоты! Пусть и дальше будет так!!! Чего и вам желаю)))
13 комментариев
У нас снега нет давно, правда, похолодало сейчас конкретно, но всё равно такая уже весна-весна))
А какой эффект от умывания овсяными хлопьями? Вы их как то завариваете?
Умывание овсянкой я начала практиковать относительно недавно, где-то с января месяца, но влюбилась очень! Овсянка и питает кожу, и очишает от разных ненужностей, и омолаживает даже)))
Можно и так, а можно предварительно размолоть хлопья в кофемолке. Размолоть — это как раз мой вариант! Можно потом и молочком разбавить, это даст отбеливающий эффект, если кефиром, то эффект очищающий, а если маслицем, то омолаживающий, питательный.