Фитнесу быть! Первый шаг сделан!

О своём, о девичьем

Да-да-да! После долгих размышлений, головной боли и прочих женских радостей, я все-таки доехала до фитнес-клуба и купила абонемент, пока на один месяц. Смалодушничала? Нет, просто не готова была сразу на пол-года приобретать, да и не знала я пока о такой возможности (центр новый, еще развивается).
Первым моим занятием был пилатес, думаю, что все знают что это такое.

Сначала я недоумевала, что не чувствую ничего, занимаюсь и все, хотя старалась понять упражнения и делать их правильно. Но сегодня утром я поняла, что эффект есть! Мышцы побаливают, поэтому я радостно поскакала на аквааэробику, чтобы вода мне помогла дальше ваять свое тело!
А вот так я уже умею:

На позитиве доехала до спортивного магазина и обновила немного свой гардеробчик для тренировок! Это так приятно! В общем, я собой довольна, размусоривание телесного хлама идет полным ходом!
А по флаевской системе я сделала следующее: купила 3 вещи, значит, три своих неновых нужно отдать, или выбросить… Я отдала маме, и она счастлива новым (не новым) спортивным штанам и футболкам!

9 комментариев

avatar
О, здорово!
Весной так много разговоров и тем про спорт… и я так искренне сейчас всем стала завидовать (белой завистью) )))))

У меня случай был, когда после одной тренировки, мне инструктор сказал: «Завтра тебе будет плохо, но ты все равно приходи». Я так удивилась — чувствовала себя окрыленной, а утром «отдирала» себя с кровати.
Пришла. Занималась сквозь слезы еще занятия три потом. Но почему-то отходила полный курс.
avatar
Некоторое время я занимаюсь спортом 2 раза в неделю, так что подготовку какую-то имею. Сейчас резко стало не хватать движения, позитива, мотивации, поэтому и было принято решение идти в фитнес-клуб. Тем более, новый! Тем более, что туда уже начала ходить моя бывшая коллега, по которой я очень скучаю…
Тема фитнеса для меня — это не погоня за модой, а побег от болезней)))
Алена, и твое время придет снова!!! Беременность — это временное явление)))Удачи!
avatar
Я бы сказала, что беременность — не преграда спорту. Просто у меня пока так ))))
avatar
Согласна!!!
avatar
Я думаю как полегше станет, можно дыхательной нимнастикой или йогой для беременных. Это помодет в родах.
avatar
Варианты есть, главное, чтобы были силы, возможности, ну в общем, чтобы ничего не мешало… А то вот моя подруга вторую беременность всю лежа провела… В постели… Теперь наверстывает)))
avatar
Ну я одно «його-упражнение» делаю каждый день — мне в колено-локтевой по 5 часов ежедневно стоять приходится… у йогов, это «кошечка» называется )))))

Чувствую, руки я точно укреплю за это время.

Я думаю, как стабильно станет все — так сразу в бассейн. Тем более, что он проще всего переносится.
avatar
Да. Весной в спортзал не пробиться)))
avatar
Верно, ажиотаж имеет место быть: за зиму столько фигуры накушали, что теперь задумались о том, чтобы избавить от некоторых ненужных слоев и прослоек)))
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.