Вчера в названии ошиблась, дату перепутала.
Так то сейчас дневник за субботу.
Полдня я спала, как выяснилось.
Поэтому в последствии не могла заснуть до 4 утра. И из-за этого ужинов 2 было))
Всего калорий 1769 было
собственно на завтрак обед и ужин 1 я ела одно и тоже — суп Азиатский
на 2 ужин — блинчики с творогом ( это около часа ночи было, готовить что-то мне не моглось, а кушать хотелось)
Ну и перекусы — яблоко, апельсины, 28 гр семечек.

Выполнила одну круговую тренировочку из приложения SEVEN. (7 минут чисто размяться)
Воды пила мало, около 500 гр. Но еще 2 чашки морса из смородины выпила.

Вообще много спала и это хорошо. И сегодня днем посплю.