Дневник за 20.03 - третий день , вегетарианский.
Вегетарианский, потому что пила кофе с молоком.
Сегодня без подробного подсчета калорий, так как достаточно хаотично ела.
Завтрак — вареная картошка и салат из свежей капусты
Обед и перекусы — плов с булгуром, свежий перец, мандарины, вяленные помидоры, семечки.
Ужин — суп 7 бобов.
Вечером побегала медленно 45 минут — 3,8 км.
Много спала днем.
Позависала в приложении Алиэкспресс. Возможно, на распродаже куплю часы с дам трекером вместо своего фитнес браслета, так будет удобнее бегать.
Опять расстроена, так как течет труба на кухне и сломался электросчетчик.
А арендодатель игнорит и на меня это все хочет скинуть.
Вечером погуляли с дочерью, она не хотела возвращаться домой. Пришлось тащить. Тоже нервно.
Вобщем, так себе выходной.
Сегодня без подробного подсчета калорий, так как достаточно хаотично ела.
Завтрак — вареная картошка и салат из свежей капусты
Обед и перекусы — плов с булгуром, свежий перец, мандарины, вяленные помидоры, семечки.
Ужин — суп 7 бобов.
Вечером побегала медленно 45 минут — 3,8 км.
Много спала днем.
Позависала в приложении Алиэкспресс. Возможно, на распродаже куплю часы с дам трекером вместо своего фитнес браслета, так будет удобнее бегать.
Опять расстроена, так как течет труба на кухне и сломался электросчетчик.
А арендодатель игнорит и на меня это все хочет скинуть.
Вечером погуляли с дочерью, она не хотела возвращаться домой. Пришлось тащить. Тоже нервно.
Вобщем, так себе выходной.
10 комментариев
Или пригрозить, что если ты вызовешь мастера, то может получится, что вызвала дорогого, а платить прийдется хозяину квартиры. Поэтому если он не хочет дорого платить, то пусть сам ищет мастера и платит ему.
Питание и спорт — замечательно!