День 8. Шаг 8 - Будущий КЖ
За 29.11.2012
Я уже летаю целую неделю??? Ого!
Новые привычки мне нравятся. И я себе тоже нравлюсь. И чувство того, что я что-то делаю нравится. И результат тоже вижу: )
Уже несколько дней переписываю заново рутины. Что-то подправляю, меняю местами, добавляю новое. Короче, рутины живут и меняются вместе со мной.
Сегодня порадовалась системе работы с ХотСпотами. В ХС в комнате (на стуле, конечно же) поселился большой кулек со постиранными вещами, который мы привезли от мамы. Все надо разобрать, что повесить, что погладить, все просмотреть на новые дырки или не отстиранные пятна, а также сложить «пасьянс» из носков ЛМ. Желания это делать вообще никакого. Но поставила таймер на 2 минутки, разобрала около 1/3, таймер прозвенел, спокойно оставила все оставшееся на следующие ХС — и я точно знаю, что за вечер и завтра я это успею разобрать без всякого напряга: )
И не забываю постоянно хвалить себя. За каждую сделанную мелочь, за чистую раковину, за то, что не поленилась перед выходом на работу помыть 2 тарелки от завтра и пришла в чистую квартиру, а также за это, что берегу себя и не даю навалить на себя все и сразу, а потом свалиться с ног в плохом настроении: )
Уже второй раз именно «вынимаю» одежду на завтра — ооочень удобно. Даже если мысленно придумать, что одеть в плоть до мелочей, то утром приходится вспоминать, что ты там вчера придумала и рыскать глазами по вешалкам, параллельно думая, что, может быть, лучше вот это все-таки, а не то. А если все-таки вынуть, то сегодня я оделась на полном автомате.
Тетрадь для КЖ у меня есть давно, еще полгода назад, когда я только почитывала форум, наткнулась в канцелярии на папку со съемными кольцами в распродаже, она мне оч понравилась и все это время она ждала своего часа.
Рутинки написала на первых страницах. Уже привыкла сверяться со списком каждый вечер и каждое утро, чтобы ничего не забыть сделать. Очень хочу, чтобы КЖ был красивый и удобный, но уже знаю и верю, что шаг за шажком он будет улучшаться и вовсе не надо выделять полночи, чтобы было «вже і негайно»: )
Я уже летаю целую неделю??? Ого!
Новые привычки мне нравятся. И я себе тоже нравлюсь. И чувство того, что я что-то делаю нравится. И результат тоже вижу: )
Уже несколько дней переписываю заново рутины. Что-то подправляю, меняю местами, добавляю новое. Короче, рутины живут и меняются вместе со мной.
Сегодня порадовалась системе работы с ХотСпотами. В ХС в комнате (на стуле, конечно же) поселился большой кулек со постиранными вещами, который мы привезли от мамы. Все надо разобрать, что повесить, что погладить, все просмотреть на новые дырки или не отстиранные пятна, а также сложить «пасьянс» из носков ЛМ. Желания это делать вообще никакого. Но поставила таймер на 2 минутки, разобрала около 1/3, таймер прозвенел, спокойно оставила все оставшееся на следующие ХС — и я точно знаю, что за вечер и завтра я это успею разобрать без всякого напряга: )
И не забываю постоянно хвалить себя. За каждую сделанную мелочь, за чистую раковину, за то, что не поленилась перед выходом на работу помыть 2 тарелки от завтра и пришла в чистую квартиру, а также за это, что берегу себя и не даю навалить на себя все и сразу, а потом свалиться с ног в плохом настроении: )
Уже второй раз именно «вынимаю» одежду на завтра — ооочень удобно. Даже если мысленно придумать, что одеть в плоть до мелочей, то утром приходится вспоминать, что ты там вчера придумала и рыскать глазами по вешалкам, параллельно думая, что, может быть, лучше вот это все-таки, а не то. А если все-таки вынуть, то сегодня я оделась на полном автомате.
Тетрадь для КЖ у меня есть давно, еще полгода назад, когда я только почитывала форум, наткнулась в канцелярии на папку со съемными кольцами в распродаже, она мне оч понравилась и все это время она ждала своего часа.
Рутинки написала на первых страницах. Уже привыкла сверяться со списком каждый вечер и каждое утро, чтобы ничего не забыть сделать. Очень хочу, чтобы КЖ был красивый и удобный, но уже знаю и верю, что шаг за шажком он будет улучшаться и вовсе не надо выделять полночи, чтобы было «вже і негайно»: )
6 комментариев
Я себе каждый вечер повторяю, что если бы я действительно была такая умная, как те мысли, что мешают мне следовать флай, то у меня было бы все так, как я хочу и как мне нравится, и во время. А если это не так, значит в первую очередь в голове что-то не так… эээ… разложено: ) И надо учиться по-другому, а свои мысли и соображения куда-нибудь выселить.
Два больших страха — не сорваться, делая слишком много, и не сорваться, вдруг на один-один-один разочек перестав делать даже минимум. Эх, где там золотая серединка?! :)