День 5.

Блог им. Metla

Сегодня был еще один хороший день. И по состоянию души, и по состоянию тела, и по состоянию дел в целом. Надо будет не забыть купить себе настенный календарь, чтобы хорошие дни отмечать синим, а плохие — красным. После тренировки в спине удивительная легкость. Хорошо поработала с позвоночником.

2 комментария

avatar
А какие упражнения для спины делали?
avatar
Растягивая и скручивания. Комплекс «Гибкая сила».
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.