День 2 Телесный хлам - добавляю правила
Правило № 1 — Вода — выполнено почти в полном объеме ( 3 л)
Правило № 2 — Ввожу ежедневный прием витаминов (главное правило — во время еды)
Витамины в организме не накапливаются — как говорится «сегодня — на сегодня», так что для меня это правило, на которое я периодически забиваю.
У нас зима — снег по колено, и по утрам чтобы легче и уютней просыпалось — зажигаю ароматические свечи с кофейными зернами.
Правило № 2 — Ввожу ежедневный прием витаминов (главное правило — во время еды)
Витамины в организме не накапливаются — как говорится «сегодня — на сегодня», так что для меня это правило, на которое я периодически забиваю.
У нас зима — снег по колено, и по утрам чтобы легче и уютней просыпалось — зажигаю ароматические свечи с кофейными зернами.

6 комментариев
Мне тоже пришлось по душе твоё «пошаговое» освобождение от телесного хлама.
Я решила, что буду применять эти правила в жизни! Продолжай писать ежедневно.
Это поддерживает!!!