День 2 и 3. Система торможения.
Второй день по системе FlyLady прошел гладко. Обуви здесь у меня, конечно же, не оказалось, а потому я внесла ее в список ближайших покупок, наряду со скрабом, кремами и хлопчатобумажными носками (совместим приятное с полезным — работу по дому и восстановление красоты своих ножек). Посуда и раковина, а также выполнение утренних и вечерних ритуалов происходит как само собой разумеющееся, поскольку еще до Fly эти действия стали частью моей жизни.
Самым сложным в данный момент является для меня преодоление внутреннего беспокойства, успокоение. Вчера, читая блоги, наткнулась на посты pantouffle о ведических знаниях и лекциях Руслана Нарушевича. Меня уже давно интересует данная тема, но только вчера, вдохновленная отзывами pantouffle об этом, я наконец-то решила посмотреть-послушать. «Переживание кризисов» на многое открыло мне глаза, заставило взглянуть на себя со стороны, где-то ужаснуться, а где-то и посмеяться вместе с лектором. И начать наконец себя понимать. Как ярко выраженный Вата-тип (по тибетской системе — Ветер), в момент сильного стресса у меня проявляется очень сильное беспокойство, я бы даже сказала — паника: что делать? что будет? куда бежать? Затем проявляется реакция питта-доши — чрезмерная активность в словах и делах, сильное давление на окружающих на грани истерии, да чего уж там — сама истерия и в поступках, и в словах, и в мыслях. Так вот, самый ценный совет, который я услышала из данной лекции, и который оказался невероятно созвучен тому, до чего я сама дошла и чем сейчас занимаюсь, — это ПРИТОРМОЗИТЬ! Проявлять чуть меньше активности, чтобы не вызывать еще большие разрушения вокруг! По мере возможности держать себя в спокойном расслабленном состоянии, сесть рядом с мужем, который от сильного стресса и высокой активности жены просто теряет способность передвигаться. Получается, что все должно быть наоборот, муж делает, а жена сидит. Такая вот простая арифметика, не ведущая к разводам и скандалам.
В этом мире, говорит Нарушевич, очень глупо жить с человеком, которого не любишь, и жить, будучи не любимым, потому что судьба все равно покажет вам, что вы дурачили себя очень сильно.
Только по-настоящему сильно любящий человек может пережить с любимым человеком настоящий стресс. И только рядом с сильно любящим человеком можно пережить стресс.
Вопрос только в том – как сильно мы любим друг друга?…
Самым сложным в данный момент является для меня преодоление внутреннего беспокойства, успокоение. Вчера, читая блоги, наткнулась на посты pantouffle о ведических знаниях и лекциях Руслана Нарушевича. Меня уже давно интересует данная тема, но только вчера, вдохновленная отзывами pantouffle об этом, я наконец-то решила посмотреть-послушать. «Переживание кризисов» на многое открыло мне глаза, заставило взглянуть на себя со стороны, где-то ужаснуться, а где-то и посмеяться вместе с лектором. И начать наконец себя понимать. Как ярко выраженный Вата-тип (по тибетской системе — Ветер), в момент сильного стресса у меня проявляется очень сильное беспокойство, я бы даже сказала — паника: что делать? что будет? куда бежать? Затем проявляется реакция питта-доши — чрезмерная активность в словах и делах, сильное давление на окружающих на грани истерии, да чего уж там — сама истерия и в поступках, и в словах, и в мыслях. Так вот, самый ценный совет, который я услышала из данной лекции, и который оказался невероятно созвучен тому, до чего я сама дошла и чем сейчас занимаюсь, — это ПРИТОРМОЗИТЬ! Проявлять чуть меньше активности, чтобы не вызывать еще большие разрушения вокруг! По мере возможности держать себя в спокойном расслабленном состоянии, сесть рядом с мужем, который от сильного стресса и высокой активности жены просто теряет способность передвигаться. Получается, что все должно быть наоборот, муж делает, а жена сидит. Такая вот простая арифметика, не ведущая к разводам и скандалам.
В этом мире, говорит Нарушевич, очень глупо жить с человеком, которого не любишь, и жить, будучи не любимым, потому что судьба все равно покажет вам, что вы дурачили себя очень сильно.
Только по-настоящему сильно любящий человек может пережить с любимым человеком настоящий стресс. И только рядом с сильно любящим человеком можно пережить стресс.
Вопрос только в том – как сильно мы любим друг друга?…
0 комментариев