День 10 дубль
Завтра повторю 10 день
Купила сегодня цветные листики А5 вместо тетради с разделителями.
Отчетик за вчера:
Утренняя рутина
особое внимание — гашение ХС и 5 минутное спасение комнаты (как-то половина на половину)
Вечерняя рутина
Особое внимание — гашение ХС в 2 этапа ( пока плавают и уже после того как уснули детки ( а может это и лишнее будет)- никто не плавал. Очень поздно вернулись домой.
готовим одежду на завтра — ничего, да и некому пока.
А теперь поставьте таймер на 15 минут, соберите весь хлам и мусор, который найдете и выбросите его — в мусоропровод, в мусорный контейнер — куда угодно! После поставьте таймер на другие 15 минут, положите ноги повыше и почитайте ваш любимый журнал, пока не прозвенит таймер.
Из работы в зоне — кухня — холодильник и все, к коридору не притронулась. ХС немного гасила, наверное, но как-то все не обозначилось у меня в голове!
Купила сегодня цветные листики А5 вместо тетради с разделителями.
Отчетик за вчера:
Утренняя рутина
особое внимание — гашение ХС и 5 минутное спасение комнаты (как-то половина на половину)
Вечерняя рутина
Особое внимание — гашение ХС в 2 этапа ( пока плавают и уже после того как уснули детки ( а может это и лишнее будет)- никто не плавал. Очень поздно вернулись домой.
готовим одежду на завтра — ничего, да и некому пока.
А теперь поставьте таймер на 15 минут, соберите весь хлам и мусор, который найдете и выбросите его — в мусоропровод, в мусорный контейнер — куда угодно! После поставьте таймер на другие 15 минут, положите ноги повыше и почитайте ваш любимый журнал, пока не прозвенит таймер.
Из работы в зоне — кухня — холодильник и все, к коридору не притронулась. ХС немного гасила, наверное, но как-то все не обозначилось у меня в голове!
0 комментариев