Дом:
Подъем в 6.50
УР (умылась, взвесилась, выпила витамины, унитаз, раковины, краны, зеркало в ванной, вытерла пыль, погасила хот-споты, протерла пол в туалете, спальне и детской)
Запустила стирку с пледом из детской
Работа в зонах: (ванна и туалет) – вымыла весь кафель над ванной, штангу для душа и саму ванну, разобрала угловую полоску для шампуней и гелей, в итоге размусорила несколько штук, сняла-выстирала-повесила шторы для душа, вымыла экран с дверками под ванной, выстирала коврик.
ЗК — что-то я пропустила задание, не пришла рассылка а на сайте забыла посмотреть.
ВР – сделана (помыла посуду, вымыла и вытерла раковину, выкинула мусор, проверила уроки)
Еда:
завтрак – каша, чай, бутерброды с мясом
обед – сварила на вчерашней бульоне харчо, в общем для меня удобно стала варить бульон с вечера
ужин – жареная картошка с грибами и крылышки запеченные в духовке, овощи

Для себя:
УРК — приняла душ, гель для тела с массажной щеткой, накрасилась, уложила волосы
Упражнения и обруч сделала под сериал
ВРК — выполнено (снять макияж, умыться, кремы для лица, ног и рук)
У лм в субботу ДР, сидела продумывала праздничный обед, какие блюда приготовлю, составляла список покупок. Почти все купила, а мясное-колбасное оставила на пятницу.