Через тернии к звездам )))
Вчера целый день болела спина. С трудо выполнила вечернюю рутину и приготовила ужин. Даже кексов яблочных ребенку напекла. Еще полила цветы, 10 раз убрала за котом, который не на шутку разошелся и растормошил все цветы в квартире. А еще 15 минут погладила вещи, розложила по местам. Позашивала дырки на вечно порванных спортивных штанишках сына (дома еще носить сможет). Навела порядок в собственных чулках и кологотках. Сходили с сыном в гости к соседке. После этого сил хватило только на то чтобы поужинать и сходить в душ. Наверное переборщила я. Дело в том, что, по скольку в силу болезни, у меня очень быстро утомляються мышцы, мне нельзя перенапрянгаться. По этому я и выбрала для себя флайледи- поскольку и раньше приходилось работать по таймеру -нельзя увлекаться, а то устану и будет плохо, а ощущение усталости приходит немного позже. Но, видимо, все-таки энтузиазма у меня оказалось намного больше чем реальных сил- сегодня придеться немного приторзмозить и ограничить себя вечером только исполнением рутинок, что тоже хорошо. А там будет видно. Вчера узнала дату операции, осталось 2 с половиной недели. Надо до этого времени наладить дома быт так, чтобы мое отсуствие не сильно сложилось на семейном укладе. А еще через неделю у сына День Рождения. Надо спланировать меню, детский праздник, подумать, что принести в садик, программу и подарок. Но с Флай-леди мне не страшно. Ведь спланировав все заранее, мне удасться избежать стресса и беготни, которые обычно сопровождают подобные праздники.
И еще. Утреннюю рутинку несмотря на плохое самочувствие не пропустила, начинаю вырабатывать привычку. Уже перестаю задумываться над тем, что делать дальше. Руки сами тянуться к тряпочке при виде мокрой раковины, а приготовленная с вечера одежда и обувь экономит много времени, которого так не хватает по утрам. )))
И еще. Утреннюю рутинку несмотря на плохое самочувствие не пропустила, начинаю вырабатывать привычку. Уже перестаю задумываться над тем, что делать дальше. Руки сами тянуться к тряпочке при виде мокрой раковины, а приготовленная с вечера одежда и обувь экономит много времени, которого так не хватает по утрам. )))
2 комментария