Банановые блинчики без муки

Кулинарный Флайледевский

Кто сказал, что блинчики — это вредно для фигуры?
Враньё…
Представляю Вам блинчики, которые можно и которые не повредят Вашей фигуре.


=3 банана
=2 яйца
=4ст.л. овсяной муки (просто измельчить овсяные хлопья)

Размять бананы, добавить взбитые яйца и муку. Перемешать.
Печь на сухой сковороде.

Можно добавить немного сахара, но это добавит ненужных калорий, лучше нарезать фрукты/ягоды и прогреть их в микроволновке 30-40 секунд — получатся фрукты в сиропе.

5 комментариев

avatar
Благодарю за рецепт!
avatar
Приятного аппетита!
avatar
Спасибо. Забрала себе)
avatar
Приятного аппетита! Надеюсь блинчики понравятся!
avatar
Спасибо за рецепт и добро пожаловать в блоги!
Как раз купила бананы и овсянка есть. Обязательно попробую.
Делись ещё интересными рецептами.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.