Привет!)

Меня тут не было очень давно, уже три года прошло. За это время я успела найти себе квартиру, закончить учебу и получить диплом, найти свою первую работу и вернуться жить к родителя до осени.

Многие события из моей жизни попортили мне нервы, я разочаровалась во всём, забросила себя и испортила отношения с близкими. Как-то я не могла уснуть и ко мне в голову пришла отличная идея как всё исправить) Я решила поделиться этим с людьми и вспомнила о своей любви к блогам, решила, что вернусь и снова начну писать.

Это идея 5 по 5. Пять дней и пять пунктов, которые помогут хотя бы вдохновиться и жить дальше.

Я буду выкладывать эти пункты каждые пять дней начиная с сегодняшнего и предлагаю поучаствовать, если хочется) Также принимаю предложения, которые помогут сделать этот маленький марафон лучше.


5 ДНЕЙ БЕЗ ЖАЛОБ

Сразу скажу.

Жаловаться – это нормально. Так нам становится легче эмоционально, мы проговариваем свои обиды, обсуждаем с другим человеком проблему и получаем поддержку.
Но иногда мы заходим слишком далеко и жалобы становятся вредной привычкой. Мы перестаем замечать хорошее в нашей жизни и видим лишь проблемы, которые снова и снова перекладываем на других.

Эти 5 дней я предлагаю провести без жалоб, но не просто «не жаловаться» (но и это тоже), а обдумывать, что можно исправить. Посмотрите, на что вы чаще всего жалуетесь?

Я жалуюсь на своих клиентов и близких людей. Что я могу с этим сделать?
Жалуюсь на клиентов я из-за того, что считаю их глупыми, меня раздражают их вопросы и раздражает, когда они начинают жаловаться на кого-то из сотрудников. Что я могу исправить? Я могу начать более тщательно работать с клиентами, объяснять им каждую мелочь, чтобы у них не оставалось вопросов и тогда они будут более довольны мной.
Что же делать с близкими? Общаться. Проговаривать обиду, искать вместе с ними решение проблем.

Эти 5 дней нужно себя одергивать, когда хочется пожаловаться. Провести внутренний диалог, задать себе вопросы: на что я хочу пожаловаться? Почему? Как я могу исправить это?

Решите это внутри себя. Постарайтесь не жаловаться на мелочи.

Ещё раз скажу: жаловаться – нормально! Я не предлагаю не жаловаться совсем)



Первое задание: выписать на что ты чаще всего жалуешься и подумать как эту проблему исправить. Следующие пять дней контролируй себя.

Следующее задание на 5 дней выложу 16 июня!)Но это не значит, что я пропаду!