30.07.2014 г. и 31.07.2014 г. Первые успехи.

Блог им. aas-ru

Всем привет!
Начать свой полет я планировала сегодня, но, что удивительно, написав вчера пост о своем намерении, обнаружила вдохновение и отправилась на кухню. Там я навела такой шмон, что сегодня уже пожалела — это был старый знакомый — дядюшка перфекционизм. Сегодня на кухню я заходила с чувством удовлетворения, но без особого энтузиазма.
Глупо подводить итоги за день, в который я даже не планировала «ничего особенного», но вышло вот что:

1. Раковина у меня итак чиста. Поэтому, буду просто следить и могу шаг №1 себе засчитать как пройденный.
2. Почистила чайник от налета.
3. Сменила клеенку на обеденном столе.
4. Прибралась среди множества баночек-коробочек, стоящих на обеденном столе, упорядочила, сгруппировала — места стало больше.
5. Упорядочила систему хранения всевозможных таблеток, которые хранятся на кухне, т.е. те, что в данный момент употребляются.
6. Сделала привычную вечернюю уборку — плита, стол для приготовления.
7. Почистила подставки под горячее и индивидуальные салфетки для приема пищи.
8. С режимом дня все очень не просто. Имею в наличии нарушение сна — засыпаю кое-как, просыпаюсь часто, будильник не слышу, встаю только под влиянием внешних причин.
Как с этим бороться в теории знаю — на практике все по-другому. Сейчас начала курс лечения (вот уже два дня) — сегодня могу отметить первые результаты — удалось встать пораньше, но вчера, не смотря на то, что в постели я была уже в 23 часа, в полночь я все равно встала и занималась делами до 02.30.
9. Как раз вчера ночью просмотрела свой старый режим, пыталась немного скорректировать — поменять что-то «местами», включить туда работу, но пока у меня все желаемое «не влазит». Столкнулась так же с проблемой того, что ни один день на другой сейчас у меня не похож — трудно продумать все детали. Может быть, от режима дня как такового, стоит отказаться (хотя мне не хотелось бы).

СЕГОДНЯ.
1. Было запланировано несколько дел и поездок — выполнила. Пришлось пожертвовать обедом, заменив его поеданием фруктов и ягод, что меня и мой организм несколько огорчило.
2. Видимо, с голодухи меня «приспичило» готовить — весь вечер провела на кухне. Не без пользы — приготовила ужины (у нас их два), отварила бульон на завтрашний суп. Хорошо, что не взялась делать крем-брюле (хотя очень хотела) — сейчас уже валюсь с ног от усталости.
3. Раковина чистая. Плита, стол для приготовления и обеденный — тоже.
4. Шаг № 2 — обуться. Перенесла на субботу. Поеду в субботу покупать кроссовки для дома.
5. Шаг № 3 — закрепление результатов. Планировала в этом шаге посмотреть задания, но времени на это не нашла. Оставляю на завтра.
6. С режимом пока ничего не делала. Хочу завтра пройтись по утреннему кругу дел — просто понаблюдать, скорректировать.
7. Планировала большую уборку (благословение дома) на сегодня, но в квартире идет сборка мебели, процесс несколько затянулся. По моим расчетам, уберусь я только в воскресенье.

Планы на завтра:
— уборка в холодильнике, коррекция меню (у меня уже есть меню на следующую неделю, но произошли некоторые изменения в планах).
А теперь пойду отдыхать!!!

4 комментария

avatar
Столкнулась так же с проблемой того, что ни один день на другой сейчас у меня не похож — трудно продумать все детали.
Вот и у меня похожая ситуация.
Относительно решила ее примерно так: утром, если надо на работу к 9ч, стараюсь по возможности сделать побольше рутинок, потому что с вечерними может быть караул. Ну и по кругам работать в такой ситуации может быть и проще. Попробуй разные подходы.
avatar
И у меня нет строгого распорядка, а жаль мне нужен более жесткий график… иначе никаких дел: одни косметические процедуры, хобби и инет((((
avatar
На мне вообще пахать надо…
avatar
На мне вообще пахать надо…
нет: просто любить и восхищаться!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.