25 ноября
Этот период — прекрасное начало для осуществления больших оздоровительных программ.
В это время будут эффективны процедуры для области бёдер.
1. Сделаем скраб.
Этот рецепт наиболее эффективен от целлюлита:
2 ст. ложки натурального молотого кофе смешайте с 2 ст. ложками соли, 2 ст. ложками воды и 1 ч. ложкой оливкового масла.
Нанесите скраб на бедра и ягодицы и легко помассируйте круговыми движениями несколько минут. Осторожно, не переусердствуйте!
Ополосните бедра водой.
А дальше:
2. Сделаем медовое обёртывание..
2 ст. ложки мёда смешайте с 1 ст. ложкой яблочного уксуса.
Нанесите медовую массу на область бедер, обернитесь обычной пищевой пленкой и ложитесь под одеяло.
Необходимо выдержать 45-60 минут.
После процедуры рекомендуется принять горячий душ.
Пока лежим под одеялом:
3. Сделаем маску для кожи вокруг глаз.
Нанесите оливковое масло на кожу вокруг глаз. Легонько вбивайте подушечками пальцев в течение 1 мин. Оставьте на 10 минут, затем удалите излишки масла бумажной салфеткой.
ВАЖНО (!) не наносите масло слишком близко к векам во избежание отёков (!)
И бонус: пока отдыхаем с обёртыванием, слушаем музыку
В это время будут эффективны процедуры для области бёдер.
1. Сделаем скраб.
Этот рецепт наиболее эффективен от целлюлита:
2 ст. ложки натурального молотого кофе смешайте с 2 ст. ложками соли, 2 ст. ложками воды и 1 ч. ложкой оливкового масла.
Нанесите скраб на бедра и ягодицы и легко помассируйте круговыми движениями несколько минут. Осторожно, не переусердствуйте!
Ополосните бедра водой.
А дальше:
2. Сделаем медовое обёртывание..
2 ст. ложки мёда смешайте с 1 ст. ложкой яблочного уксуса.
Нанесите медовую массу на область бедер, обернитесь обычной пищевой пленкой и ложитесь под одеяло.
Необходимо выдержать 45-60 минут.
После процедуры рекомендуется принять горячий душ.
Пока лежим под одеялом:
3. Сделаем маску для кожи вокруг глаз.
Нанесите оливковое масло на кожу вокруг глаз. Легонько вбивайте подушечками пальцев в течение 1 мин. Оставьте на 10 минут, затем удалите излишки масла бумажной салфеткой.
ВАЖНО (!) не наносите масло слишком близко к векам во избежание отёков (!)
И бонус: пока отдыхаем с обёртыванием, слушаем музыку
Приятной вам пятницы!
4 комментария
Кстати большое спасибо за блог, очень интересно!
Благодаря постукиваниям, масло всё-равно распределится на всю кожу вокруг глаз, но в глаза не попадёт.
п.с. Если блог нравится, можно плюсики за него ставить ;)