— «Сила воли» Келли Макгонигал;

Вот уж во истину, книга, которая может изменить вашу жизнь. Мне особенно понравились приемы избавления от навязчивых мыслей и тревожности.

Начала слушать второй раз. Скачала аудиоверсию, она мне намного удачнее показалась бумажного варианта. Уж больно хорошо начитано.