17 июня, шаг 10
Перед работой выполнила УР и задание Келли.
Вес 71.3
9-00 яичница, кусочек хлеба, свежие овощи, кофе с молоком
14-00 куриное бедро и овощной салат
18-00 куриное бедро и овощной салат, чай с конфеткой
После работы позанималась с Дж. Майклс.
Приготовила ЛМу одежду на завтра.
Ну а с 9 шагом у меня проблем никогда не было, 15-минутки это мое самое любимое в системе)
Вес 71.3
9-00 яичница, кусочек хлеба, свежие овощи, кофе с молоком
14-00 куриное бедро и овощной салат
18-00 куриное бедро и овощной салат, чай с конфеткой
После работы позанималась с Дж. Майклс.
Приготовила ЛМу одежду на завтра.
Ну а с 9 шагом у меня проблем никогда не было, 15-минутки это мое самое любимое в системе)
0 комментариев