143.
Из сладкого сегодня были: 40 грамм 75% горького шоколада, один банан, два стаканчика обезжиренного йогурта, мандарины и чайная ложка мёда.
Объективно, я — молодец. Раньше шоколад был молочный, были выпечка, батончики и прочая кондитерка.
Отработала час на эллипсе. Думаю вечером, после ужина, еще час сделать.
Объективно, я — молодец. Раньше шоколад был молочный, были выпечка, батончики и прочая кондитерка.
Отработала час на эллипсе. Думаю вечером, после ужина, еще час сделать.
0 комментариев