04 августа-10 августа. Отчет по Марафону.
Неделя прошла под девизом: «Отдохнула? Шагай дальше!»
Девы, отчет получился достаточно коротким. Неделя в целом прошла как-то ровно.
Подводя три главных итога прошедшей недели по Agile Results, получила следующее:
1. Выбросила бумажный и электронный хлам. Освободила пространство.
2. Прослушала вебинары по актуальным направлениям.
3. Сложился план действий по направлениям работы. См.п.1 — сработало!
События. Несколько дней провела вне дома. На даче у подруги собирали ягоду. Была в гостях у другой подруги, обсудили её прошедший отпуск, посмотрели фотки. Съездила в командировку. Начался ремонт в новой квартире.
По направлению «Дом». Рутинки, ЗК на кухне. Как ни странно, достаточно много получилось заниматься вязанием.
По направлению « Здоровье». Начала чистку организма чесноком и прервала. Минус.
По направлению «Уход и красота». Zogan, утром и вечером мицелярка, крем.
Решила, что дома буду ходить в платьюшке. Хожу.
А общее ощущение сейчас такое:
Вот такой, девы, отчёт получился).
Девы, отчет получился достаточно коротким. Неделя в целом прошла как-то ровно.
Подводя три главных итога прошедшей недели по Agile Results, получила следующее:
1. Выбросила бумажный и электронный хлам. Освободила пространство.
2. Прослушала вебинары по актуальным направлениям.
3. Сложился план действий по направлениям работы. См.п.1 — сработало!
События. Несколько дней провела вне дома. На даче у подруги собирали ягоду. Была в гостях у другой подруги, обсудили её прошедший отпуск, посмотрели фотки. Съездила в командировку. Начался ремонт в новой квартире.
По направлению «Дом». Рутинки, ЗК на кухне. Как ни странно, достаточно много получилось заниматься вязанием.
По направлению « Здоровье». Начала чистку организма чесноком и прервала. Минус.
По направлению «Уход и красота». Zogan, утром и вечером мицелярка, крем.
Решила, что дома буду ходить в платьюшке. Хожу.
А общее ощущение сейчас такое:
Вот такой, девы, отчёт получился).
22 комментария
Можно про этот пункт чуть подробнее?
Вебинары были в основном по этим вопросам. По многим технологиям еще ПРОСТО НЕТ УЧЕБНИКОВ, и знания приходится добывать «из уст» продвинутых спецов).
Нет, Мариш, никакой тахикардии не было и в помине!
Это уже не первый опыт. Я всегда осторожно проверяю реакцию организма в начале эксперимента (у мамы было два инфаркта, так что… на всякий случай «слушаю себя» (реакции организма) еще внимательней, чем обычно).
Я уже делала такую чистку. Вообще-то её основная цель — периодическая плановая профилактика организма от возможных заселившихся паразитов.
Показания:
1) у меня кот, который сейчас ходит гулять на улицу;
2) работа, которая в последнее время была связана с многочисленными контактами с различными биосистемами;
3) живу на съёмной квартире;
4)созрел урожай своего, местного чеснока.
Вывод: НАДО и ПОРА.
Но основная причина, по которой действительно НАДО сделать чесночную чистку сейчас, это её ПОБОЧНЫЙ ЭФФЕКТ, который для меня важнее основного.
Каждую осень-зиму-весну у меня был бронхит или трахеит. Заколебало это. Пью витамины, обливаюсь ежедневно холодной водой, зимой купаюсь в проруби, и всё равно каждый соплитизм заканчивается кашлем. Даже после поездок на море. Работаю с большим количеством людей, поэтому каждый день кушать кагоцел, анаферон и тому подобное для профилактики — вообще не вариант, всё равно был кашель. Про антибиотики даже и говорить не буду.
И вот в 2012 году весной я первый раз сделала такую чистку чесноком свежего весеннего урожая из Таджикистана. В тот момент исключительно для профилактики от паразитов. Эту рекомендацию увидела в блоге Натальи из Питера, про которую делала пост, у неё три кошака-сфинкса. Кошки домашние, в отличие от моего кота сейчас.
Надо сказать, в течение чистки интересные вещи наблюдала на коже). Примерно было так же, как при чистке от аллергии (я от нее избавилась в 1997 году). За 30 дней хлам из организма выходит, и организм начинает сам нормально справляться со многими проблемами.
Весной 2013 года я осознала, что за год НИ РАЗУ НЕ БЫЛО НЕ КАШЛЯ! НИ БРОНХИТА, НИ ТРАХЕИТА, НИ ОРЗ, НИ ОРВ! Зимы у нас в Сибири бывают разные, но -30 и -40 ежегодно обязательно хоть одну неделю.
Зиму 2013-2014 года на волне полученного эффекта тоже пережила нормально, без трахеита и бронхита. Больше, кроме чесночной чистки, я ничего не делала, так что эффект только от чеснока.
Недавно еще слушала лекцию Марвы Оганян (конкретно на эту лекцию ссылку давала). Она как врач-биохимик очень ясно объяснила, почему возникает кашель, и как от него можно избавиться.
Я еще раз убедилась, что нахожусь на правильном пути: лучше заниматься профилактикой, чем лечением.
Девы, это по сути то же расхламление организма, ЭТО ПРОСТО и ЭТО РАБОТАЕТ!
Я просто водой запиваю, некоторые — томатным соком или чем-то подходящим.
Тоже с замиранием следила за реакцией желудка и кишечника, за ритмами сердца. Но, к счастью, всё было в допустимых пределах.
А вот этот случайно обнаруженный побочный эффект профилактики бронхита для меня так просто спасение!
Реально повезло тем, у кого каждый раз болит в другом месте).
Это показатель здоровья.
Вот ссылка Your text to link...
В лекции много про сыроедение и вегетарианство. Пусть тебя это не смущает, если это не твоя тема. Просто прослушай всё до конца про советы и рекомендации по здоровью. Они в канве лекции.