-5 кг. День 1
Решила присоединиться к марафону. Давно пора было, но никак не могла начать. А тут такой пинок. Ура!
Итак. Начать конечно как положено утро не получилось. Пригласили с утра на чашечку чая в гости. Заодно накормили меня овсянкой и турецким локумом. Но честно честно я съела его только 3 маааленьких кусочка. Ну а далее теперь мясо мясо мясо. Точнее на обед у меня тушеные в вине куриные желудочки с луком. На ужин либо они же, либо курочка. Но лоооомка начинается. Жутко хочется сладкого, чего угодно, лишь бы сладко. И это хорошо, значит падает гликемический индекс крови и организм начинает есть жировые запасы. Еще б не сорваться до завтрашнего вечера. Знаю по прошлым разам вечер второго дня самая жесть. Зато после завтра можно и кашку и макарошки.
Взвеситься сегодня не получилось. Весы никак от родителей не могу забрать, завтра заберу. Но приблизительный вес свой знаю, поэтому плюс минус несколько грамм БЖУ роли не сыграют.
Итак. Начать конечно как положено утро не получилось. Пригласили с утра на чашечку чая в гости. Заодно накормили меня овсянкой и турецким локумом. Но честно честно я съела его только 3 маааленьких кусочка. Ну а далее теперь мясо мясо мясо. Точнее на обед у меня тушеные в вине куриные желудочки с луком. На ужин либо они же, либо курочка. Но лоооомка начинается. Жутко хочется сладкого, чего угодно, лишь бы сладко. И это хорошо, значит падает гликемический индекс крови и организм начинает есть жировые запасы. Еще б не сорваться до завтрашнего вечера. Знаю по прошлым разам вечер второго дня самая жесть. Зато после завтра можно и кашку и макарошки.
Взвеситься сегодня не получилось. Весы никак от родителей не могу забрать, завтра заберу. Но приблизительный вес свой знаю, поэтому плюс минус несколько грамм БЖУ роли не сыграют.
1 комментарий