За вчера съела 4 зерновых батончика вместо запланированного одного. Нельзя мне, чтобы что-то вкусное рядом лежало :-( Наверное нужно покупать их кучкой, но на работу брать по одному в день. В боулинге я была молодцом — пиццей не соблазнилась. Выпила морковно-яблочный фреш. Вкусно :-) Теперь думаю о покупке соковыжималки. Ужинать не захотелось — съела половинку хурмы.

Результат за вчера — минус 200 гр

План на сегодня
— булгур на завтрак
— яблоко на перекус
— куриный супчик на обед
— яблоко/адыгейский сыр на перекус
— огурец + яйцо + кефир на ужин