Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

TOP топиков

Блог им. lalochca » Что важнее в тренажерном зале - похудеть или привести себя в порядок?

Сколько раз замечала: любое, даже самое полезное дело надо делать через какие-то заборы и препятствия. Уж не знаю, что делает результат таким желанным и радостным – затраченные усилия на достижение или то же самое, только по поводу преодоления обязательно возникающих неожиданностей.

Самый банальный пример – похудение. Мечта большей половины женской части человечества и значительной части мужского населения планеты. Женщины реально хотят, мужчины тоже, но осязать результат хотят еще больше. В то же время те же мужчины реально не понимают, почему у женщин заявленное мероприятие получается меньше, нежели они хотят на самом деле.
Читать дальше

Блог им. luska » Нет, ну не могу не поделиться:)

Уроки бизнеса.

Урок 1
Муж заходит в душ, в то время как его жена только закончила мыться. Раздается дверной звонок. Жена наскоро заворачивается в полотенце и бежит открывать. На пороге — сосед Боб. Только увидев её, Боб говорит: «Я дам Вам 800 долларов, если Вы снимете полотенце». Подумав пару секунд, женщина делает это и стоит перед Бобом голая. Боб дает ей 800 долларов и уходит. Жена надевает полотенце обратно и возвращается в ванную. «Кто это был?» — спрашивает муж., «Боб» — отвечает жена. «Прекрасно, — говорит муж, — он ничего не говорил про 800 долларов, которые мне должен?» Мораль истории: делитесь с акционерами информацией о выданных кредитах, иначе Вы можете оказаться в неприятной ситуации.

Урок 2
Священник предлагает монахине подвезти ее. Сев в машину, она закидывает ногу за ногу, так, что бедро обнажается. Священнику с трудом удается избежать аварии. Выровняв машину, он украдкой кладет руку ей на ногу. Монахиня говорит: «Отец, Вы помните Псалом 129?» Священник убирает руку. Но, поменяв передачу, он опять кладет руку ей на ногу. Монахиня повторяет: «Отец, Вы помните Псалом 129?». Священник извиняется: «Простите, сестра, но плоть слаба». Добравшись до монастыря, монахиня тяжело вздыхает и выходит. Приехав в церковь, священник находит Псалом 129. В нем говорится: «Иди дальше и ищи, выше ты найдешь счастье». Мораль истории: если Вы плохо знаете свою работу, многие возможности для развития пройдут прямо у Вас перед носом.

Урок 3
Торговый представитель, секретарша и менеджер идут обедать и находят античную лампу. Они потирают ее, и из нее появляется Джин. Он говорит: «Я исполню по одному желанию каждого из вас». «Я первая, я первая!», — говорит секретарша. «Я хочу сейчас быть на Багамах, на катере, и не думать ни о чем». Пшш! Она исчезает. «Теперь я, теперь я», — говорит торговый представитель. «Я хочу быть на Гавайях, отдыхать на пляже, с массажем, бесконечным запасом пина колады и любовью всей моей жизни». Пшш! Он исчезает. «Теперь твоя очередь», — говорит Джин менеджеру. «Я хочу, чтобы те двое вернулись в офис после обеда». Мораль истории: всегда давайте Вашему боссу высказаться первым.

Урок 4
Орел сидел на дереве, отдыхал и ничего не делал. Маленький кролик увидел орла и спросил: «А можно мне тоже сидеть, как Вы, и ничего не делать?» «Конечно, почему нет», — ответил тот. Кролик сел под деревом и стал отдыхать. Вдруг появилась лиса, схватила кролика и съела его. Мораль истории: чтобы сидеть и ничего не делать, Вы должны сидеть очень, очень высоко.

Урок 5
Индейка говорила с быком. «Я мечтаю забраться на вершину дерева, — вздыхала она, — но у меня так мало сил». «Почему бы тебе не поклевать мой помет? — отвечал бык, — в нем много питательных веществ». Индейка склевала кучку помета, и это действительно дало ей достаточно сил, чтобы забраться на нижнюю ветку дерева. На следующий день, съев еще, она достигла второй ветки. Наконец, на четвертый день, индейка гордо сидела на вершине дерева. Там ее заметил фермер и сбил выстрелом из ружья. Мораль истории: манипуляции с дерьмом могут помочь вам забраться на вершину, но не удержат вас там.

Урок 6
Маленькая птичка летела на юг, чтобы перезимовать. Было так холодно, что она замерзла и упала на землю в большом поле. Пока она там лежала, корова прошла мимо и покакала на нее. Лежа в коровьей лепешке, птичка вдруг поняла, как ей тепло. Коровье дерьмо вернуло ее к жизни! Птичке вдруг стало так хорошо, что она запела, чтобы выразить свою радость. Пробегавшая мимо кошка услышала пение и решила разобраться, в чем тут дело. Следуя к источнику звука, кошка нашла птичку, раскопала ее и съела. Мораль истории: 1) не каждый, кто нагадил на Вас, Ваш враг. 2) не каждый, кто достает Вас из дерьма, Ваш друг. 3) когда Вам хорошо и тепло, лучше держать рот закрытым.

Блог им. DinaNik » "Вас на Масленицу ждем!

Встретим масляным блином..."



Поздравляю с наступившей Масленицей!

Читать дальше

Пишите жизнь на чистовик » Весна..

Сегодня у нас солнечно :)
И воробьи так расчирикались, что создалось вдохновительное (от слов новый вдох) настроение…
Весеннее!!!
Пора просыпаться и чирикать! Пора перебирать гардероб, пора подкачать бёдрышки и пресс…
Пора-пора!
Вставайте, улыбайтесь, приветствуйте солнце, умывайтесь…
И вот он новый день! Весна-а-а-а!!!

  • Naty
  • 17 февраля 2012, 09:07

С мира по байту! » Врачи должны разгружать вагоны по ночам, что бы свести концы с концами?

Краснодарский губернатор рассказал недовольному инженеру, как заработать больше.


Губернатор Краснодарского края Александр Ткачев организовал дискуссию в Twitter с сотрудником одной из городских больниц. Бюджетник, работающий инженером, пожаловался главе региона на низкую зарплату в 15 тыс. руб. В ответ Ткачев посоветовал ему сменить работу, а также дал еще несколько рекомендаций.

«Работаю во 2-й больнице в Краснодаре, инженером медтехники, получаю 15 тыс.! Как жить?» — обратился к губернатору в Twitter Юрий Будильников. «Поменять работу», — ответил глава региона. Однако на этом разговор не закончился.

Александр Ткачев начал разъяснять, как должен вести себя в подобной ситуации простой мужик. «Я тебе отвечал не как губернатор, а как мужик мужику. Не нравится тебе работа — не ной, а иди и ищи более высокооплачиваемую», — написал он. «15 т.р. — это немного. Но в крае полно высокооплачиваемой работы. Чтобы ее найти, нужно желание, квалификация, опыт и ум. На худой конец есть тяжелый физический труд, он востребован, и за него тоже много платят», — порекомендовал глава региона сотруднику больницы.

«Кстати, я в твои годы, когда мне не хватало денег, шел и разгружал вагоны по ночам. А потом учился зарабатывать больше», — рассказал Александр Ткачев о своем опыте. На что бюджетник ответил: «Я так и подрабатываю — разгружаю вагоны, и сколько это может длиться! Этого не хватает!»

Дискуссия высокопоставленного чиновника и бюджетного работника спровоцировала волну негодования среди пользователей Twitter. «Не стыдно такие вещи бюджетникам писать?», «Все ясно, бюджетники нам не нужны. И больницы тоже», — возмутились интернет-пользователи. Поведение губернатора нашли некорректным даже в Москве.

Кубанского губернатора осудил и бывший префект Северного административного округа Москвы Олег Митволь. «Я считаю, что руководство страны на такие эскапады от одного из губернаторов должно отреагировать. Если это останется без внимания, будет очень странно. Я считаю, что если у Ткачева хоть что-то наподобие совести осталось, он должен в отставку подавать», — подчеркнул Митволь.

«Он должен был разобраться в ситуации, почему в одном из богатейших регионов в России сотрудник медучреждения получает мизерную зарплату», — заявил Олег Митволь в эфире Русской службы новостей.

Источник

Пишите жизнь на чистовик » Мысли о КЖ

Я давно находилась в диссонансе с предлагаемым КЖ Марлы. Честно говоря, дальше того, что «вложите в тетрадь на кольцах несколько листов» по сути и не двигалось.
Пока я не поняла для себя, что то, что я вечно сама себе записываю на картонках и есть МОЙ КЖ

В общем, мой вариант заключался в том, что
1. я пишу простым карандашом на картоне, т.к. легко стирать и переписывать, а бумага не страдает.
2. до этого писала на подручных средствах, типа коробки от чая, а теперь решила сделать в формате 17 Х 11 см, т.к. если что, можно проколоть дырки и поместить в ежедневник А6
3. у меня одна картонка на день недели (недельный план) и одна картонка на 1 комнату (работа в зоне). Ещё картонка утро-вечер с обеих сторон (рутины). Итого 7 + 13 + 1 = 21 (шт.) страниц-картонок-карточек.
Вот такой мой идеальный КЖ :)))

п.с. Уход за собой, личные хобби и развивалки идут отдельным блоком.

Блог им. Dafi » план Барбаросса на завтра

пункт 1. Захватить мир.
)))))

пункт 2. Уделить время себе
1 час на курсовой проект
30 минут на фитнес
Эпиляция :)

пункт 3. Мой уютный дом
Мега-дело по дому придумаю в процессе :)

Выполнять!!!
  • Dafi
  • 20 февраля 2012, 00:22

Блог им. Dafi » такие разные дни

Вчера не было времени писать блог. Также не было времени убираться и наводить красоту. Посвятила день исключительно ребенку, а вечер коту ))

Детский бассейн, развивашка, детский фитнес и поездка в детский развлекательный центр — однозначно много для одно дня. Когда я научусь дозировать??

Зато сегодня — уборкааааа. Хожу по дому с масляной маской на голове, одетая в костюм-сауну… странной что сын меня такую не боиццо )) (Один раз увидел в зеленой маске — расплакался).

Разгребла хотспот в ванной. Ванная комната у меня стала любимой по уборке :) скоро муж доделает потолок и я наведу там идеал. Меламиновые губки ждут своего часа, что бы навести идеальную белизну ))

Я В ПОЗИТИВЕ
  • Dafi
  • 17 февраля 2012, 14:04

Блог им. Lidia » под конец февраля добралась до целей, часть 2

сфера Номер 1. Домоводство
цель и мотивация в предыдущем посте
шаги к цели и сроки (+ означает, что уже выполняю):
Читать дальше

Блог им. DinaNik » мужская логика

Я очень люблю своего мужа. Он действительно для меня и дочерей — каменная стена. Но иногда его поступки и слова меня сбивают с толку.
На прошлой неделе договорились, что сегодня утром, пока я в очередной раз посещу врача, он перед работой посидит с детьми. В понедельник ему напомнила. Вдруг вчера вечером он говорит, что договорился о встрече в полдень, перед которой ему еще надо на работу заскочить. Про врача он забыл! :)) В общем, чтобы он с кислой миной и грустной думой на лице все успел, в 9.00 я должна была быть дома и подвезти его к электричке.
Краткая справка: Врач работает с 8.30, осмотр длится примерно минут 15-20 (как же много бумажек они заполняют!). На дорогу от дома до поликлиники у меня уходит от 30 до 40 минут на машине, общественным транспортом немного быстрее, но туда с утра еще нужно влезть. В общем, должна я на 8 месяце беременности обладать спринтерскими способностями.
Итог. Когда в 9.07 он выходил из машины к платформе с электричками, мне сказал, что преспокойненько мог еще посидеть дома минут 40-50, и что не надо так было спешить…
Вот сижу и придумываю «подарочек» к праздничку: сковородку, скалку или еще что-нибудь:)).

p.s. если кто-нибудь когда-нибудь мне будет рассказывать анекдоты про женскую логику, в лоб получит точно.

Настурция. Наверх по лесенке... » И снова лето

Сегодня — День Отложенных Дел. А значит, самое время завершить отчет о летней поездке. Особенно сейчас, когда так хочется тепла и солнышка. Долго писать не буду, лучше покажу фотографии.

Вот здесь я решилась попрыгать на батуте. Было весело)))
Батут

А вот так веселился ребенок, скатываясь с горки до самого низа кувырком.
Барханы Читать дальше

Блог им. nataly-wood » Будни, так скать...

Ритм моей жизни отбивается продолжающейся стройкой на первом этаже перфораторами, шуруповертами и дрелью, стоит устойчивый запах сварки и сиреневый пыльный туман. На кухню сегодня не хочу идти — боюсь. Там сегодня много народу работает, не хочу мыть невымываемое. Написала себе списочек дел на втором этаже — тут тоже есть чем заняться.

Ребенок растет себе спокойненько (спит вот сейчас), по ночам меня не тревожит, я высыпаюсь. Может это, конечно, пока ей без малого 3 месяца? Что там дальше то будет? Это я к тому, что не так то и страшно все оказалось, как мне представлялось перед родами. К счастью, доченька очень спокойная. И у меня на все-все есть время. По этому поводу троекратное УРА-УРА-УРААААА!!!

Блог им. Dariana » :)

счастливые люди не могут быть злыми :)


переехала. всем высоких полётов :)

Блог им. nataly-wood » Отмечаю год!!!

Таки вчера был уже год, как я зарегистрировалась в блоге и начала свой полет!
Подводить итоги — скучно! Поэтому, я просто констатирую факт, что с системой я намного счастливее, чем без нее. И еще: у меня теперь не бывает паники, если я чего-то не успеваю!

Все смогу, все успею, и вообще, УРААААА!!!

Блог им. luska » Как я полюбила свое утро!


Я не жаворонок и никогда им не была!
Одно время приходилось вставать рано, очень рано, и я вставала — в 5, в 4.30 утра. Училась в музыкальном училище и ходила к открытию (к 6 утра) заниматься.
Когда закончила институт и начала работать вставала в 8-8.30. Работа была рядом, да и приходить мне можно было к 10.00.
В принципе и сейчас можно, только вот любимому на работу к 9.00 ехать, поэтому вставать приходиться рано, дабы ему приготовить завтрак. А раз уж так получается, то смысл потом ложиться и мучиться в полудреме еще полчаса. Вот и встаю на полчаса раньше его (в 6.50-7.00), чтобы успеть утренние процедуры переделать, а когда он ванну занимает готовлю завтрак и убираю постель.
В общем, мучилась по утрам недосыпом и как результат головными болями.
Но как то утром решила в перерыв между приготовлением завтрака и выходом мужа из ванной почитать (утром телевизор как то совсем не смотриться). Читать я просто обожаю (теперь и слушать книги тоже люблю, о чем уже писала)!
В итоге, я встаю с удовольствием, так как утром помимо рутин занимаюсь своим любимым делом!!!
Кстати, иногда вижу в качестве советов использовать на будильнике любимую мелодию, чтобы просыпаться было приятней. (единственный минус — любимая мелодия скоро перестает быть оной).
А еще, встаю с большей охотой по утрам, так как иду на работу с удовольствием (практически всегда!) :)

Блог им. Gamelatta » Хотспот или хотстоп + Милый муж

Не раз ловила себя на описке. Вместо хотспот писала хотстоп. И мне так даже больше нравится, ХотСтоп — остановись и в течении 2 минуток приберись… А еще хочу похвастаться, мой муж сам того не осознавая решил мне помогать. Вместо того чтоб кинуть кружку в мою чистенькую раковину — он ее моет. Если я начала что то разбирать и не успела (ребенок отвлек), он доразбирает. Я пыталась прокрасться в его кабинет, чтоб там хотСтопы поразбирать, а он возмущенно меня выгнал и сам все убрал. Нужно его еще кровать свою застилать приучить…

Блог им. folla » Марафон по ликвидации недосыпа

На форуме я больше всего люблю изучать раздел «Марафоны». Очень уж мне по душе неизбежное продвижение к цели мелкими шажками. Но участвовать в марафонах пока не пытаюсь. Скорее всего потому, что не знаю, с чего начать. То есть, что для меня важнее. Хотя нет, соврала. Участвую в новогоднем марафоне, потому что в этом году сам НГ был замечательный, а вот каникулы пролетели мимо меня.
Но я не об этом. Периодами мне становится очевидным то, что у меня не получается больше всего. То, что мне мешает. И, проснувшись на прошлой неделе с больной головой, я решила, что со следующей (то есть с этой) ставлю эксперимент: ложусь в 22-30 (справедливости ради замечу, что подъем у меня в 5-50, я жаворонок). Никаких фильмов на ночь глядя.
Длительность эксперимента хотела назначить — 7 дней. Но ради чистоты эксперимента должна его сильно удлинить, чтобы проявился хоть какой-то результат: до конца марта.
Вчера легла в 22-00, позавчера в 22-30. Честно говоря, утром хотя бы слышу будильник, а не выключаю его на автопилоте. Но спать хочется еще часов до 8-9, пока до офиса не доеду, вобщем.
Кстати, есть один нюанс в раннем засыпании. Мой ЛМ часто приходит домой в районе 23-00… Так что мы реже проводим вместе вечера. Но я очень надеюсь, что за месяц я немного отосплюсь и смогу со временем чуть сдвинуть время сна на более позднее. (Эх. Написала и немного грустно стало).

ПС: вообще, пока писала этот пост, несколько раз поймала себя на мысли, что из таких нескольких маленьких марафонов в моей жизни получается один большой, просто очень растянутый. Название ему не могу придумать, что-то вроде «самосовершенствования»… или, может «любить себя». А что? За последние примерно 2 месяца я завязала с курением, начала делать зарядку ежедневно, перестала пить газировку, стала взвешиваться каждое утро, начала следить за своим внешним видом. Даже увлеклась идеей «зеленых» о сохранении природы. И ведь все это спонтанно и не в один день.
Какая же я умничка! Вот не написала бы все в один текст, не смогла бы этого оценить.

Блог им. Fairy » Праздники

Ей-богу, иногда мне в голову закрадывается мысль, что я какой-то социопат.
Ну не могут нормального, психически здорового челвоека так бесить окружающие люди.
22 февраля — естественно, поздравляем мужчин. А я стою, смотрю, тихо радуюсь, что мне удалось избежать процесса зачитывания идиотских стишков с листика и рассматриваю окружающих. И меня все бесит.
Смотрю на мужчин — господи, ну какие они защитники?! Я-не-хочу-их-поздравлять! Это самая идиотская выдумка современного общества — поздравлять поголовно всех мужчин с 23 февраля.
Смотрю на женщин… Это печалька. 90% коллектива можно поголовно запихивать в какую-нибудь программку, типа, «Снимите это немедленно» или «Модный приговор». Я не претендую на эталон вкуса, боже упаси. Сама знаю сколько у меня ошибок и недоработок, но зачем же так себя уродовать… Зачем с лишним весом одевать трикотажные платья, тесные трусы и колготки на размер меньше нужного? Получается эдакая гусеничка с тремя-четыремя валиками от бедра и до подмышек. Ну зачем?! Плюс на голове тусклый цвет чего-нибудь из серии попроще, пережженые химией волосы. Плюс либо полное отсуствие макияжа, либо макиях сделаный грубо, словно трясуйщейся с похмелья рукой и сильно плохом освещении.
И мне страшно… Потому что большая часть этих женщин молода. Потому что женшина в 45 — это молодость! У меня маме будет 65, и она выглядит прекрасно.
Наверное, у меня просто очень плохое настроение, хотя не знаю почему. Но я на этом празнике жизни с поздравлялками, обниманиями и пустыми словами чувствовала себя как посетитель зоопарка.
И было так тошно от того, куда мы лезем всем своим обществом… Потому что это не праздник. Это фарс. И это не женщины при параде, это… Я лучше промолчу. Как и о мужчинах.
Пойду домой что ли… Приберусь и постряпаю пирог любимому мужу. Может настроение улучшится?