Njournal

сегодня денёк получился! просто та «Ъ»!
во-первых уже само утро было прекрасным!

ещё вечером в полусне пришла идея для перестановки в спальне

а ночью я умудрилась уйти в детскую после того как доча перелезла к нам в кровать и блогодаря этому мы все выспались

а утром весы показали 53,6 — это значит, что за неполных 2 ме я сбросила почти 2,5 кг (т.е. 10 пачек масла!)

во-вторых я переделала кучу дел (в том числе очень старых «хвостов»): какая-то цепная реакция получилась. Так что объявляю, что сегодняшний день — это:

(картинка вот с этой очень сладкой страницы)
Читать дальше

Всем привет!

вчера увидела тут блинчики, поняла, что уже масленница и естессно сегодня нажарила стопочку и нафаршировала половину мясом и вторую творогом с малиной. Семейные довольны. На этой неделе велено ещё опробовать с мясом и свеклой (муж придумал), с грибами и пустые с мёдом.

Параллельно в германии карнавал и по-этому мы вчера почти 2 часа ловили на улице конфеты (это идут по главной улице куча переодетых, играют на всём на свете, пушки стреляют, конфетти в наряженную толпу сыплют, конфеты, медвежуйки итп. кидают). Сегодня поехали в соседний городишко к родственникам и ловили ещё. Потом девчёнки делили улов и на всё это мероприятие ушло больше 4ёх часов. Больше никогда не буду устраивать себе такое удовльствие 2 дня подряд и вообще 2 раза в год. Теперь у нас полный дом конфет плохого качества и абсолютно счастливый ребёнок в костюме Пьеро.

по дому соотвественно сделано было не густо:
УР, ДР, меню составить (с опозданием), закупиться, цветы полить.

завтра тоже день: не пришей кобыле хвост. На собеседование к часу ехать надо. Я туда сильно и не хочу (условия не устраивают), но я уже года 2 на собеседования не ходила и надо потренироваться. но весь день разбит.

я всё ещу в первой сфере жизни: жизненное пространство
с порядком дома разобрались: он имеет место быть. как-когда-где-что делать выяснили. осталось просто закрепить привычки. значит можно приситупать к делу Номер 2. Оформление квартиры

до сих пор я только записывала хотелки, из расчёта воплощять их в будущем доме. Т.е мечтала, как всё будет хорошо, когда нибудь, и от этого страдала, что эта красота не сейчас а в прекрасном далёко. Но некоторые идеи можно воплощать уже в казённой квартире, не зависимо от того, приобретём ли мы дом через неделю или через десятилетие.

===============================================================
1. Цель
преобразовать моё место проживания в то, что мне максимально нравится, т.е. вещи мне нравятся: они не поломаные и красивые и удобные. Мне помещения нравятся: они просторные, светлые, уютные, стильные, с цветами. У меня свой уголок, где я могу существовать как хочу Читать дальше

как и обещала отчёт за вторую неделю эксперимента

временные затраты в сумме за всю неделю
УР=255 мин
ДР=335 мин
ВР=145 мин (упорно пропускала порядок ванной и ХС)

ЕЧУ=35 (опустила мытьё пола и вытирание пыли)
Фляй спот=10
ЗК=75 мин
закупиться=60 мин
прочее=400 мин

особенности:
пропускала задания (и квартира всё равно не поросла грязью)
муж был в коммандировке (меньше работы)
стирки практически не было
утюжка отпала, т.к. воспользовалась услугами прачечной

СУММА = 1015 мин = 16:55 часов
НА ПРОШЛОЙ НЕДЕЛЕ = 22:55
в среднем: 19:55 часов

т.е. домашняя работа соответсвтвует работе на пол-ставки
учёт буду продолжать

сфера Номер 1. Домоводство
цель и мотивация в предыдущем посте
шаги к цели и сроки (+ означает, что уже выполняю):
Читать дальше

постепенно всё в голове (и на бумаге) устаканивается
определяю сферы жизни

аспект Номер 1. Домоводство

цель: как можно ближе придвинуться к идеалу: т.е. всегда чисто, убрано, светло, стильно, вкусно, мирно, без стресса. Состояние квартиры должно быть таким, чтобы в любой момент можно было пустить в дома людей и было не стыдно, а гордо.

зачем? (мотивация) Читать дальше

сегодня сделаны рутины и ЕЧУ

а теперь о приятном, о творческих процессах
1. зарылась в свои список желаний и сортиранула его по сферам жизни. ничего нового там я не нашла. обычный стандарт типа просторных помещений, заброшеного сада и недели молчания. Всё очень заурядно. Проектов мало. я ожидала чего-то особенного. Цели. Импульса. Вдохновения. Маршрута. Откровения. Наивняк в общем.

2. села составить гамму своего будущего гардероба.

Читать дальше

Возраст: 32/2/3 (прикольно: срок -перевёртыш получился
Вес: 54,0
Нра: «100 лет одиночества», воркование голубей
Не-Нра: день святого Валентина, розы, молочный шоколад
Настроение: Читать дальше

просто понедельник…
просто утро…

ночью просыпалась раз -дцать: мыша опять с нами спала. Это на кровати в 1,40 и при двух одеялах. Картина получается следующая:
дочь лежит с краю, чтобы не мешать мужу спать. муж закутывется в своё одеяло как в кокон, отворачивается к стенке и прикидывается спящим. только иногда заезжает мне локтем. я, как заботливая мама, стараюсь выделить мыше как можно больше одеяла, чтобы не простыла (себе дороже выйдет). Ну и подушку заодно: я ведь дочу люблю. Сама же сплю на моём плюшевом слоне и укрываюсь третьей частью моего одеяла и, если повезёт, углом мужниного. при этом сплю на спине (чего добровольно никогда не делаю) т.к. тогда огрызка одеяла лучше хватает, мёрзну да ещё и башка мокрая после душа. с просонья не хватает мозгов уйти спать в детскую или дочь выпнуть (она кстати обратно приходит. всегда). просыпаюсь каждые полтора часа (ритм сна).

в принципе всем знакомо, у кого дети есть.
Читать дальше

новая неделя: новые планы

сделали вчера с дочей распорядок её недели, т.к. ничего мы с ней не успеваем и моё чадо проезжает во обеих школах. вроде ничего получилось. осталось заламинировать (самоклеющейся прозрачной плёнкой) и придерживаться плана.
так что теперь у дочи тоже эксперимент :-)
план сделан в картинках.
а картинки вот
Читать дальше